" ليس بإمكان الجميع أن يشعروا بالأشياء بعمق مثلك. معظم الناس، مشاعرهم… باهتة، بلا طعم. لن يفهموا أبدًا ما معنى أن تقرأ قصيدة وتشعر وكأنك تطير، أو أن ترى سمكة تنزف وتشعر بحزن يمزق قلبك. "

العشوائية هي السبب ان حياتك ماتتطور على جميع الأصعدة ( ان لم تكن لديك خطة ستكون ضمن مخططات الآخرين ) الشخص اللي مايعرف وش بيسوي في يومه اي احد يختار له كيف يقضي وقته وزيادة على كذا يخلونه يسوي اشغالهم واهدافهم لأنه "فاضي"وماعنده شيء بأختصار كل ماكانت حياتك واضحة وطريقك واضح

📍مع زحمة الحياة.. لا تنسى البديهيات 9 أشياء لازم نتذكرها دائماً: 1. من يجرؤ .. ينتصر 2. اللطف قوة، واللطيف ذكي 3. سلامك الداخلي أغلى من ألقاب العالم 4. اليوم "العادي" نعمة 5. لا تكن أتعس شخص على القمة 6. المسرات الصغيرة تقود لحياة كبيرة 7. "كل ما فاتك.. ليس لك" 8. لست في سباق

تفرحني فكرة «تجهيز هدية لأحدهم» أكثر من فكرة الحصول على هدية. أحب اقتناص الفرص للإهداء، أحبها كفكرة مشاركة مشاعر حلوة وسعيدة، أتحمس لردود الفعل والأثر وأؤمن بأن اللي يصنع فرحة.. يكسب فرحتين.. 💖

أهم خطوة وأساسية لتطويل الشعر تمرين "الانفرجن ميثود" Inversion Method مساج الشعر بالمقلوب لتنشيط الدورة الدموية بالرأس داخلياً: أوميقا3،حديد، زنك،نحاس، B12 خارجياً : زيت اللوز الحلو ،الخروع الجاميكي ، الحبة السوداء ،اليقطين ،السمسم ، Trichup ، زيت البيوتين، زيت روز ماري ونعناع

لاحظت نمطين في أغلب الناس الي مو واعية بالعلاقات النمط الأول التمسك بالناس تحت غطاء العشرة والتعود والخوف النمط الثاني التخلي عن الناس فجأة مثل الي يسوون بلوك فجأة بدون سابق إنذار ماعندهم وسط والي هو تخفيف التواصل حتى العلاقة تنتهي من نفسها، او المصارحة اذا فيه سبب واضح، مو

هذا الكتاب يتحدث عن كيف يمكن لخطوات صغيرة ومدروسة أن تعيد تشكيل حياتك بالكامل.. في العمل، الصحة، المال، والعلاقات.. خطوات بسيطة تتراكم مع الوقت، لتصنع أثرا كبيرا. #كتب_حطحوط

«كم كنتِ ضاحكة وباكية وثائرة وهادئة وحانية وقاسية كأنك كنتِ تقتبسين أمزجة الحياة» غازي القصيبي

يلا قسسسسايم 👀؟؟؟؟

🏁🏁🏁 فولو ريبوست وبعدها شيك الخاص يمكن تجيك قسيمة ٥٠٠ ريال 😎 🔥

النمو ما بعد الصدمة (Posttraumatic Growth) مفهوم قدّمه الباحثان ريتشارد تيدِسكي ولورنس كالهون . يرون أن الصدمة قد تقود إلى نمو نفسي يشمل: تقدير الحياة، تعميق العلاقات، اكتشاف فرص جديدة، قوة شخصية أعلى، وتغيّر روحي. الألم ليس نهاية القصة… أحيانًا يكون بدايتها !

«استشعروا نعمة المأوىٰ بكلِّ حواسكم في الليالي الباردة، نعمة السقف من فوقكم، والغطاء الدافئ والفراش الوثير من تحتكم؛ تأملوا السعة التي حباكم الله إيَّاها، واشكروه علىٰ نِعَمه يزيدكم، واذكروا بالدُّعاء من هم دونكم اللهمّ هوِّن بردَ الشِّتاء على عبادِك المستضعفين في كلِّ مكان»

ولأن أقداركم تُؤخذُ من أفواهكم، يارب أعيش ما تبقى من عمري قريرة العين، مرتاحة البال، مُنعمة ومُستأنِسة برفقة أُناسٍ أحبهم ويُحبونني، وتنعم عيناي برؤيتهم ومجاورتهم اللهم اجعلنا من عز إلى عز، ومن خيرٍ إلى خير، ومن جميلٍ إلى أجمل، وقر أعيننا بالسعادة والراحة والضحكة وتحقيق الأمنيات

في مكان العمل لا تُكثر الكلام، ولا تُدخل شخصيتك وحياتك الخاصة في كل نقاش.. قدّم عملك بصمت، واسمح لمهاراتك أن تتحدث بدلًا من لسانك.. البيئات المهنية ليست مكانًا للفضفضة ولا لبناء علاقات عميقة مع الجميع؛ بل مكان لإنجاز المهام وحماية حدودك. كلما قلّ كلامك… زاد احترامك.. وكلما وضعت

بعد عشر سنوات، لن تندم على ما فعلته، بل على ما لم تفعله. الرحلات التي أجّلتها، المحادثات التي لم تبدأها، الفرص التي خفت أن تخاطر بها، الأحلام التي تركتها تمر خوفًا من الفشل أو الحكم عليك. الندم لا يولد من المحاولة والفشل، بل من الصمت، والتردد، والانسحاب. أسئلة «ماذا لو» تبقى

لا تنكمش , ولا تسمح لتجربة واحدة أن تشوه تصورك عن الجاي نعتقد اننا نعلم الكثير حتى نمر بمواقف نفلتر فيها أبسط الحقائق عن الحياة و نتسائل عنها من اول وجديد هذه هي فطرة الأنسان , البحث الدائم بوسط هذا كله لا تفقد حقيقة أن الله معك بكل الأحوال

الواحد لو يدري إن الله راضي عنه كأنه ملكَ الدنيا ومافيها ياعابر ممكن هذي أخر مره يمر عليك حسابي وأخر مره تقرأ هالكلام تحب إن الله يكون راضي عنك؟ إترك لك أثر هنا ذكر نصيحه أي شي بتدورها يوم الحساب لعل الله يرضى عنك ويرفع درجاتك عنده

وش حلمك ؟! هل ممكن يأخذ التفكير فيها اسبوع واكثر …

⚠️ انتبه.. إعادة استخدام عبوات الغاز -ذات الاستخدام الواحد- قد تؤدي إلى تسرب أو انفجار مفاجئ. سلامتك تبدأ بالالتزام بالتعليمات، استخدمها مرة واحدة وتخلّص منها بشكل آمن.