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イシハラリョウ

@apegp

パラエストラ沖縄でブラジリアン柔術やっとります(やっとこさ紫帯) 三度の飯よりBJJがモットーです。エイプ乗り。柔術家・4miniオーナーさんよろしくです。

ID: 3316394442

calendar_today16-08-2015 03:16:17

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ドイツから沖縄にワーホリで来てTBJに入会したケビン。 昨日初めてハッピーターンを食べて口に合わなかったみたい🥹 そんなケビンに日本のお菓子をプレゼントしたいと思うんだけど何がいいのか🤨 おれのフェイバリットでいいのか…

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立ち退きのドタバタであまり観れてなかったけど最近観た映画たち。 マンフロムトロントはおれたちの山Pが雑に扱われている🥹 近畿地方の〜は終盤残念。 猛襲は津波のような高潮のシーンがあるから観るにあたって注意が必要⚠️! 猛襲は面白かった!サメサメパニック!

立ち退きのドタバタであまり観れてなかったけど最近観た映画たち。
マンフロムトロントはおれたちの山Pが雑に扱われている🥹
近畿地方の〜は終盤残念。
猛襲は津波のような高潮のシーンがあるから観るにあたって注意が必要⚠️!
猛襲は面白かった!サメサメパニック!
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柔術おわー!! 今日はデラヒーバとリバデラの日!! スパーでキスオブザドラゴン試したけど不発!! 最後まで残れないから合間で懸垂30やってフィニッシュー!

inotake (@golefutsal) 's Twitter Profile Photo

この度、GRAV BJJの2026年度アンバサダーとして活動させていただくことになりました。練習や試合、スクワットなど、様々なBJJシーンを通して、GRAV BJJの製品について、率直な感想をお伝えできればと思います。 #GRAVBJJ GRAV BJJ instagram.com/p/DXfgCNlk5SS/…

この度、GRAV BJJの2026年度アンバサダーとして活動させていただくことになりました。練習や試合、スクワットなど、様々なBJJシーンを通して、GRAV BJJの製品について、率直な感想をお伝えできればと思います。
#GRAVBJJ
<a href="/gravbjj/">GRAV BJJ</a>
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今日は単独あぐに製麺所。 初のまぜそばを注文。券売機でライスの食券を買い席に着くとカウンターにまかないチャーハンなるものの存在が示されていた。 バカだからそれも注文!まぜそばうめぇ

今日は単独あぐに製麺所。
初のまぜそばを注文。券売機でライスの食券を買い席に着くとカウンターにまかないチャーハンなるものの存在が示されていた。
バカだからそれも注文!まぜそばうめぇ
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ドラクエ7!!キャプテンシャークアイの声優があの有名海賊映画の船長やあの海賊団の船員と同じ声でちゃんと海賊!😳😳

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待ってるぜ〜🤤 ジムで応援鑑賞会とかしないかな😳😳 リアルタイムで喜びを分かち合いたい😂

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柔術おわー!今日はコムロックのあれこれ! スパーでは全編色帯で回してヘトヘトの極みでごぜぇやす! 台湾からの留学生(青帯)がガチ強で笑顔でボコボコにされた🤤 ケトルベルスイングを60と懸垂20やってフィニッシュー!

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柔術おわー!今日もデラヒーバ・リバデラの展開!! スパーはテーマとして力を抜かないことを意識して展開!! バテにバテました🤤 時間ないので懸垂せずにフィニッシュー!!

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今朝から喉の痛みや鼻の奥の痛みを感じていたんだけど🤨 なんとか仕事乗り切って帰宅してからは悪寒と全身の痛みに襲われて動けんぜ😏😏 しかし平熱!!!何度計っても平熱!

松根 良太 (@ryota_matsune) 's Twitter Profile Photo

5/10(日)UFC.328in NEWARK 世界最強の称号UFCのタイトルショットへ向けて、 体調・パフォーマンス共に最高の状態です。 平良達郎、The Best of Now. ご期待ください👊 #平良達郎 #UFC #THEBEST #沖縄 #日本

5/10(日)UFC.328in NEWARK
世界最強の称号UFCのタイトルショットへ向けて、
体調・パフォーマンス共に最高の状態です。
平良達郎、The Best of Now.

ご期待ください👊

#平良達郎
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#沖縄
#日本