"Exploring the relationship between mental well-being, exercise routines, and the intake of image and performance enhancing drugs during the coronavirus disease 2019 pandemic" bit.ly/3eFZ2WM #InvestigadoresUPSA #MariaAngelesGomezMartinez [... et al]

Read our latest #research on #Mindfulness and #Selfcompassion, published with Springer Nature in Mindfulness journal. We compare the effectiveness of MBSR and MSC programs. Done at UPSA !! 😀rdcu.be/cFk3s

Reductions in experiential avoidance explain changes in anxiety, depression and well-being after a mindfulness and self-compassion (MSC) training. Done at UPSA !! 😀 bpspsychub.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/pa… British Psychological Society @WileyPsychology Bibliotecas UPSA

Doing What Matters in Times of Stress: An Illustrated Guide is a stress management guide for coping with adversity, developed by World Health Organization (WHO) and available at who.int/publications/i…

"En tiempos de estrés, haz lo que importa". Una guía ilustrada desarrollada por World Health Organization (WHO) para ayudar en el afrontamiento de la adversidad, disponible en español en apps.who.int/iris/bitstream… y en más idiomas en: who.int/publications/i…

¡Cómo mola la UPSA!

«Un feliz viaje por la vida», la campaña diamundialautismo.com para la concienciación sobre el autismo pone el foco en el derecho de personas con trastorno del espectro del autismo (TEA) y sus familias a disfrutar una vida feliz youtu.be/5iq7p7tLFsc #DiaMundialAutismo

"Should we use a total score, two subscale scores, or six subscale scores for the self-compassion scale? A multi-faceted assessment beyond model fit indices" bit.ly/3xt3xMV #InvestigadoresUPSA #AntonioCrego (Antonio Crego) #JoseRamonYelaBernabe #ElenaSanchezZaballos

🏆TOP1️⃣🏆 Hemos conseguido ascender hasta la primera posición en el ámbito de #Enseñanza y #Aprendizaje, en el #ranking de la Fundación CYD. ¡Seguimos! ✌️Gracias a todos. 👏👏👏 Especialmente a nuestros alumnos y profesores. upsa.es/actualidad/la-…

El Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades nos ha concedido dos proyectos de Generación de Conocimiento. Uno sobre sobre Francisco de Vitoria, vinculado a la Facultad de #Filosofía; y otro sobre #Mindfulness y autocuidado, en la Facultad de #Psicología. Los detalles aquí👉ow.ly/veaL50KfCww

"The Benefits of self-compassion in mental health professionals: a systematic review of empirical research" bit.ly/3Snl1mM #InvestigadoresUPSA #AntonioCrego (Antonio Crego) #JoseRamonYelaBernabe #PabloRiescoMatias #MariaAngelesGomezMartinez #AitorVicenteArruebarrena

Eudaimonic and uncertainty #metaphors about life are associated with meaningfulness, experiential avoidance, #mentalhealth & #happiness.Read our latest #research published with Springer Nature in Journal Happiness Studies rdcu.be/cXHaC UPSA @otriupsa Bibliotecas UPSA

En la UPSA estrenamos doctorado oficial en bienestar psicológico y calidad de vida. ¡Ya está abierta la solicitud de plaza! upsa.es/actualidad/la-…

¡Felicidades a los recién graduados! ✌️🎓🎓🎓🎓🎓 Fin a una etapa maravillosa que jamás olvidaréis 😍😄 #graduación #psicología #GraduacionesUPSA2023

How do metaphors guide us in life? Find out more here: authors.elsevier.com/a/1iKp47s%7EyK… UPSA Bibliotecas UPSA

¡Abierto el plazo de inscripción en el Máster en Musicoterapia de la UPSA ! upsa.es/oferta-academi…

¡Abierto el plazo de solicitud del doctorado en Bienestar Psicológico y Calidad de Vida de la UPSA ! upsa.es/oferta-academi…

¡Conoce cómo habla sobre la vida la comunidad hispanohablante a través de las metáforas que usamos! sciencedirect.com/science/articl… Investigación J. Contextual Behavioral Science Association for Contextual Behavioral Science Elsevier Psychology A map of living: Moving through the variations of life with the guidance of metaphors