La entrevista a Saúl Sánchez ha sido muy especial.

Porque es la primera vez que alguien lo entrevista desde su faceta no profesional, pero que a su vez es (para mi) la más interesante:

Atleta de ÉLITE, compitiendo en las esferas europeas del jiu-jitsu.

Esto es lo más destacable:

Saúl Sánchez 1) Simplifica

Increíble ver qué sencillos son la nutrición y el entrenamiento de Saúl.

Una alimentación destinada a nutrir el cuerpo y sostener la actividad física.

Un entrenamiento enfocado en fortalecer los grandes patrones de movimiento.

Saúl Sánchez 2) No repliques tu deporte

El gimnasio es para trabajar capacidades físicas y cubrir las carencias de tu deporte.

NO es para replicar el gesto deportivo o buscar similitud de movimientos o esfuerzos.

Para eso ya tienes el propio deporte.