لا تندم لقرار اتخذته سابقاً، إذ كنت في ذاك الوقت تملك أفضل ما لديك من معلومات، لا تحاسب الأمس بمعايير اليوم لمجرد أن لديك معلومات أدق، لا تقل ليتني، فأنت بهذا لا غيّرت الماضي ولا استمتعت بلحظة الحاضر. تعلّم دون لوم، واعمل دون تشاؤم، تغافل فيكفي ما مررت به من تحديات. #اسامه_الجامع

نفسياً : حزنك تجاه أي حدث لن يغير في الحدث شيئاً ، سيغير ملامحك فقط ويجعلك أقل جمالاً وأكثر عرضة للإكتئاب.

علموا أولادكم أن يكرهوا الخطيئة لاالمخطئ ، أن يدعوا له بالهداية لا بالهلاك ، علّموهم أن البيوت قلوب ، إن لم يعمّروها بالمحبّة و أفسحوا للغفران ، سكنها الظّلم و اجتاحتها الكراهية ، علّموهم حب الله، حب الأوطان ، حب النّاس ، حب الحيوان ، حب النّفس ، علموا أبناءكم الحب - شريف عمّار.

اللهُم امسح على قلبي برحمةٍ منك ، ولا تجعل لي حزنًا يقلقني ، ولا همًا يسرق النوم من عيني يارب ، أرِح قلبي يا الله بما أنت به أعلم.

من يلفت انتباهك لخطأك فتريّث ولا تستعجل بتصديقه، ولا تستعجل باتهام نفسك، قد تكون غيرة، أو خطأ في فهمه، أو نقص في معلوماته عنك، هو من استعجل في الحكم. #اسامه_الجامع

"التصيّد" دلالة ضعف، إفلاس، خواء، دلالة العقل الفارغ، الأشخاص الرائعون مشغولون بالانتاج والبناء والتأثير الإيجابي، والأشخاص المتصيّدون لأخطاء الآخرين يريدون الشعور بأن لهم قيمة، فأفضل خيار للفت انتباه الآخرين لهم هو الهجوم واللوم والتجريح، وقد يأتيك بلباس الناصح. #اسامه_الجامع

يبقى الأمل بالله بداخلنا يوقظ كل شيء جميل.💛

لا عز كعزّ الأب و لا دلال بعد دلاله

"سأكتفي بمن يسعى جاهداً ليراني مبتسم ."

#اكثر_شي_تشتاقله قولوا لأهل ذيك المرابع و الديار ما نسينا الوّد لو حنّا بعيد

يُعجبني الشخص الذي يُظهر مشاعره، يُبادر إليك مُتهللاً، يحتضنك، يفرح، يُصفق، يمدح، ويدعم.. الحياة أبسط من أن تُخفي مشاعرك، وإعجابك تجاه شيء، أو شخص، أو إنجاز..

أعلى درجات الجهل هي أن ترفض فكرة لا تعرف عنها أي شيء .. * واين داير

فإن شكوتَ لمن طاب الزمانُ لهُ عيناك تغلِي ومن تشكو لهُ صنمُ وإن شكوتَ لمن شكواك تسعدُهُ أضفت جرحاً لجرحكَ اسمُهُ الندمُ

رجل لن يُعوّض في حياتك أبداً؛ فلا يغني عن غيابه أي شخص ، لا أخ ولا زوج ولا الولد .. فهو المكان الآمن في حياتك .. ( الأب ، الأب ، ألاب )

ربما تكونت صورة لدينا أن المرأة العاملة هي البطلة، المتفوقة، المميزة، أنها الصورة المرغوبة والمثالية. تلك الصورة ليست خطأ لكنها ليست كل شيء. هناك نساء نذروا أنفسهن لتربية الأبناء بالمنزل، فتلك وظيفتهن، هؤلاء أبطال، رائعون، منتجون لكنهم بعيدون عن الإعلام والصور البراقة. شكرا لهن.

كرّم نفسك ، فأنت لست فُرصة ثانية ، ولست خُطة احتياطية ، ولا علاج مؤقت ، إما كمال أو زوال .

#ماذا_تحمل_بقلبك أحمل قلباً كبيراً كثير الأماني ،أحمل حباً ولا أدري ولا تدري مداه.

كم مرة تبعت آراء الآخرين وندمت وتمنيت وقتها لو أنك لم تفعل..! أنت تعرف ماذا تريد وماذا تحب.. شاور إن أردت لكن قرر بما يناسبك أنت

عندما لا ننام، فإننا نفكر لأننا: - نريد للعالم أن يسير كما نريد. - نحاول أن نفهم أكثر مواقف سابقة حصلت. - نرفض واقعاً نعيشه. - نفتقد إنساناً أو نفتقد ما كان يمثله لنا يوماً. من الحلول لا تجلس على فراشك عندما يجافيك النوم بل قم وافعل مجهودا حتى يأتيك النعاس. #اسامه_الجامع