Alberto Ríos (@alberto8_rios) 's Twitter Profile
Alberto Ríos

@alberto8_rios

⚽Responsable PF Cantera,
S&C coach @CyDLeonesa
📚CAFD; Master entrenamiento y rendimiento deportivo; EXOS especialista en rendimiento; TDF1.
IG: @arsyc.coach

ID: 529473332

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Jesús Olivares-Jabalera (@jesusyolivares) 's Twitter Profile Photo

"Sprint mechanical properties in soccer players according to playing standard, position, age and sex" ✅Better performance & mechanical properties: 👉HIGH > LOW standard 👉FORWARDS > Other positions 🏃‍♂️Sprint training should target deficiencies of the individual f-v spectrum

"Sprint mechanical properties in soccer players according to playing standard, position, age and sex" 

✅Better performance & mechanical properties:

👉HIGH > LOW standard
👉FORWARDS > Other positions

🏃‍♂️Sprint training should target deficiencies of the individual f-v spectrum
Cultu Academia (@cultuacademia) 's Twitter Profile Photo

Buenos días! Nuestros #CachorrosCultu siguen trabajando lo físico, gracias a los PF como Alberto Ríos, que todas las semanas nos envía distintas sesiones de trabajo para ellos según categorías, retándoles a que lo hagan de modo competitivo entre ellos, por tiempos⏱️ o series📝

Adrián Cantabrana (@cantabrana_05) 's Twitter Profile Photo

ASCENSO A DIVISIÓN DE HONOR JUVENIL 🆑🏆 Enhorabuena al cuerpo técnico y a toda la plantilla! Veros trabajar y competir día a día ya hacía presagiar este éxito! Isra Martínez Jose María Martínez Alberto Ríos #SomosDH🏆

ASCENSO A DIVISIÓN DE HONOR JUVENIL 🆑🏆 Enhorabuena al cuerpo técnico y a toda la plantilla! Veros trabajar y competir día a día ya hacía presagiar este éxito! <a href="/IsraMartinezP/">Isra Martínez</a> <a href="/JMmartinezGlez/">Jose María Martínez</a> <a href="/Alberto8_rios/">Alberto Ríos</a> #SomosDH🏆
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La unión del mejor grupo humano posible (jugadores y cuerpo técnico:Isra Martínez, Jose María Martínez, Generoso y Agustín.) junto con el esfuerzo, trabajo, sacrificio y constancia diarios, han permitido alcanzar este objetivo. #somosDH #aupacultu

La unión del mejor grupo humano posible (jugadores y cuerpo técnico:<a href="/IsraMartinezP/">Isra Martínez</a>, <a href="/JMmartinezGlez/">Jose María Martínez</a>, <a href="/fondefasgar/">Generoso</a> y Agustín.) junto con el esfuerzo, trabajo, sacrificio y constancia diarios, han permitido alcanzar este objetivo. #somosDH #aupacultu
Cultu Academia (@cultuacademia) 's Twitter Profile Photo

Juvenil A. Son sabedores del ascenso 🎉 a División de Honor desde la semana pasada, pero siguen trabajando 🏋️‍♂️ "juntos" con la misma ilusión y esfuerzo que el primer día, aunque no sea con ⚽ Como dice la canción de Patricia Manterola, 🎶 "QUE EL RITMO NO PARE NO PARE NO..." 🎶

David Martínez (@david_mpozo) 's Twitter Profile Photo

El concepto de "fuerza" es más amplio que una capacidad "cinética" y es necesario entenderlo desde la amplitud de miras. Buscar la relación gym-realidad marca el modelo de trabajo a seguir. La optimización del movimiento pasa por no verlo sólo como la capacidad cuantitativa.

El concepto de "fuerza" es más amplio que una capacidad "cinética" y es necesario entenderlo desde la amplitud de miras.

Buscar la relación gym-realidad marca el modelo de trabajo a seguir.

La optimización del movimiento pasa por no verlo sólo como la capacidad cuantitativa.
David Martínez (@david_mpozo) 's Twitter Profile Photo

Finalizamos esta serie de diapos sobre "la fuerza" y su papel en la optimización del movimiento,con una propuesta de clasificación de tipos "ejercicios" en relación precisamente a ese papel. La fuerza,desde el concepto cuantitativo al cualitativo.

Finalizamos esta serie de diapos sobre "la fuerza" y su papel en la optimización del movimiento,con una propuesta de clasificación de tipos "ejercicios" en relación precisamente a ese papel.

La fuerza,desde el concepto cuantitativo al cualitativo.
Cultu Academia (@cultuacademia) 's Twitter Profile Photo

Buenos días!!! La semana comienza con el 🎂 cumpleaños 🎂 de ALBERTO RÍOS FERNÁNDEZ, que es el coordinador jefe de los PF que hacen que nuestros chicos anden como motos 🏍️ toda la temporada ⚽ Felicidades Albeeer!! ☺️ 🎉 💪

Buenos días!!!

La semana comienza con el 🎂 cumpleaños 🎂 de ALBERTO RÍOS FERNÁNDEZ, que es el coordinador jefe de los PF que hacen que nuestros chicos anden como motos 🏍️ toda la temporada ⚽

Felicidades Albeeer!! ☺️ 🎉 💪
Cultu Academia (@cultuacademia) 's Twitter Profile Photo

🤔¿Cuál es la metodología de trabajo 💪en el Departamento de Preparación Física de la Base Culturalista? 🆑 Nos lo cuenta Alberto Ríos, responsable de la preparación física de la #CultuAcademia 📽️La entrevista 👉bit.ly/albertoriospf #CultuAcademia

Cultural y Deportiva Leonesa (@cydleonesa) 's Twitter Profile Photo

📺 #CultuTV | ¡Esta noche no te pierdas Cultu TV en La8 LEÓN desde las 23:15 horas!: ➡️ Entrevista a Alberto Ríos ➡️ La Cultural acoge a dos jugadores ucranianos ➡️ Equipo +Que goles ➡️ Tienda Oficial ➡️ Agenda #AúpaCultu

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📺 #CultuTV | Ya tienes disponible un nuevo programa: 🎙️ Entrevista a Alberto Ríos 🇺🇦 La Cultural acoge a dos jugadores ucranianos ⚽️ Entrenamiento del equipo '+Que goles' 👕 Tienda Oficial ➡️ bit.ly/cultutv23 #AúpaCultu

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