小さなウジャイ、広めたいですね⭐️

1/29 Tarzanさん主催のオンラインイベントで「カラダを使ったマインドフルネス」を担当します！

推薦コメントを書かせて頂きました！ 間もなくリリースですね！

【新刊】 『ムドラ手札』本日発売です！ 全国の書店、各ECサイトでお買い求めください。 詳細はこちら gaiajapan.co.jp/books/bodywork…

ありがとうございます😊 みんなに広めたいです！ (と言いつつ、Twitter放置の私💦笑)

半年振りの本格レコーディング💤 睡眠音声をリリースしました 今回のテーマは、絶対的な肯定感✨ 肯定ワードをまったり短調に反復することで、気がつけば朝になっている、超お勧めの音声になりました！ youtu.be/J516kCtTepM

去年から温めていた構想🌲 自然の映像と自然音だけで瞑想する動画を公開しました✨ ある程度、瞑想に慣れてきた人は、ガイド無しの自然音が、心に心地よいかと思います🍃 youtu.be/09-E4QT9awU #YouTube #自然音 #綿本彰オフィシャルチャンネル

クラブハウスで知り合ってから、リアルでお会いするまで3年？ やっとご対面できました

おかみんシアター受けました！ インドをテーマにタージマハルをバックに扇いでました いや〜、圧巻ですよ　マジで凄えです(・Д・) ヨガの綿本先生と一緒に受けて終始感動してました！ 語彙失くしますね、凄えしか出ません おかみん、ありがとう！

オカミチさん、先日は本当に本当に素晴らしいアウフグースを、ありがとうございました😭 早速あの後継バージョンを構想しています🔥 そしてなんと！！！！！ ルピーかーーーーかい💦💦 ありったけの100円玉をお渡ししたつもりが💦 失礼しました🤣

久し振りにマンガにしてもらった私🔥 今度コラボする、湯らっくすのでぐちさんでぐち@品川サウナ が、多才過ぎてかんげしています🔥

昨日は本当にありがとうございました♨️ 私史上の新境地も経験することができ、素晴らしい一日となりました♨️ ジョブズバージョン、ブラッシュアップします🔥

出口さん、昨日は本当にありがとうございます😊 ひと言でいって、最高でした✨

綿本彰 眠りと瞑想チャンネル スカイスパYOKOHAMAさん「極上の水流音」動画にリリースを、スカイスパYOKOHAMAさんにご紹介頂きました♨️ 本当に自然の川に近い音で、凄く癒されるので、ぜひゆるりと聴いてみてくださいね♨️

⏰今日18時20分頃〜 📻#IMALU の #でぃぐらじ 日本ヨーガ瞑想協会・会長の綿本彰さん 綿本彰@ヨガをゲストにお迎えして、 「ヨガの知られざる魅力」をディグしていきます🧘✨ 今日の放送を聞いたら、ヨガを始めたくなるかも...？🧘‍♀️ お楽しみに😊 #とれせん

昨日はありがとうございました あっという間の楽しい時間でした ヨガを始めたい方は #ヨガを楽しむ教科書、お勧めです