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月間走行距離250キロに届かず いろいろ課題が多い

走っていたら、急に子猫が車の前に飛び出して危なかった。 猫語が通じたので、 仕方ないから練習切り上げて 連れて帰った。 #ちゃんとやんねん

迷子犬 南風原南〜糸満武富行く所の橋ら辺 野球グラウンド近く 4車線行き来して危ないから捕まえようしたけど逃げて行きました。 #沖縄 #迷子犬

ドイツ発祥の煌めくクリスマスマーケット。 この冬こそドイツのクリスマス市に行ってみたいフォロワーさんから抽選で1名様にAmazonギフトカード10万円分をプレゼント。 ■応募方法 ①ドイツ観光局をフォロー ②本投稿をリポスト(11/30〆切) 賞品と旅の詳細↓ 4travel.jp/magazine/sp/ge… #GermanyXmas

昨日、心臓の検査 ここ2ヶ月間、痛みがあるものの 心電図、エコー、レントゲンでは異常なし 冠動脈の悪化具合を検査することになったが、年明け 今シーズンの大会も、全力で走ることは難しくなった

日曜、尚巴志ハーフマラソン 前半、訳あって突っ込みすぎたが 思っていたより、走れた

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たまに車庫に顔を出す『白黒』 目が飛び出ていて病院へ とりあえず注射で様子見 効果なければ眼球摘出 治ってもらわないと 予算的に厳しい😿

昨日、別の猫の通院で再度動物病院へ。 車庫の猫『シロクロ』は、やはり眼球摘出手術しなければならない

本日のペース走 調子あがらず 那覇マラソン、アスリートビブス番号決まる

シロクロ、久々に来訪 目やにが酷い

昨日、NAHAマラソン とりあえずサブ3.5 いろいろ反省あり。 今回は、＃シャア専用 へのリアクションが 多かった。 運営、応援、ボランティアの皆さんに感謝！

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先月の走行距離300キロに届かず 未だ那覇マラソンの疲労抜けず 本日インターバル、全く身体か動かなかった

外猫のシロクロ 金曜、餌を食べなくなり通院 低体温、口内より出血 昨日、早朝死去

1月17日、ビット死去 15歳

日曜のおきなわマラソンで 今シーズンは終了 と言っても膝が痛いし 走る気力がなくて欠場した

別大は、途中の膝の違和感に ビビって減速 3時間一桁を目標に残り5キロで巻き返そうとしたが十数秒オーバー １キロあたり1秒速く走れてれば（泣） #別府大分毎日マラソン #その１秒を削り出せ

とあるところで見かけた張り紙 最後まで面倒見るのが筋じゃないんかな？ これだから、生体販売とかブリーダーとか って嫌いなんだよ

「世界初！？の成長するマスコットが成長してなくて面白い」 ウチのマスコットがめちゃくちゃイジられてます🐣笑 dee-okinawa.com/koneta/2025/05… このツイートをリツイートした方から抽選で1名様に、RSSセリオーレパラデイロのトレーニングウェアをプレゼントします🎁