Airi Suzuki / 鈴木アイリ (@airisuzukidance) 's Twitter Profile
Airi Suzuki / 鈴木アイリ

@airisuzukidance

福岡在住。コンテンポラリーダンサー、振付家、ピラティスや産後ヨガのインストラクター。福岡ダンスエクスチェンジディレクター。ZOOMにて月、水、金10時からピラティスクラスを開催中

ID: 196223801

linkhttp://airisuzuki.com calendar_today28-09-2010 16:32:54

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パンどろぼう (@pandorobou) 's Twitter Profile Photo

あけましておめでとう。 2026ねんも わくわくが もりだくさんな 1ねんに なりますように。 こぶんの みんな、ことしも よろしく。 #お正月

あけましておめでとう。
2026ねんも わくわくが もりだくさんな 1ねんに なりますように。
こぶんの みんな、ことしも よろしく。

#お正月
トーベとムーミン展~とっておきのものを探しに~ (@tove_moomins) 's Twitter Profile Photo

#トーベとムーミン展 巡回情報を更新しました👏 tove-moomins.exhibit.jp/outline 福岡・福岡市美術館 🗓️ 2026年7月4日(土)~8月30日(日) 福岡での開催をお楽しみに!🥳

毎日新聞始めました (@petinfome) 's Twitter Profile Photo

服やぬいぐるみの破れは、
実はちょっとした手作業であっという間に直せちゃう🪡 知っておくと役に立つ!

かのと🌱体質改善レシピ (@kanoto_cook) 's Twitter Profile Photo

①卵1コをといて②“松茸の味お吸い物の素”とぬるま湯150mlをまぜ③耐熱容器でレンジ600Wで3分チン✨ 具材を入れる時は加熱時間を調整してくださいね♪(おすすめは非加熱で食べられる練り物🍥やお野菜🥬) 寒いこの時期、ささっと出来るアツアツの副菜でカラダを中から温めましょう♪

①卵1コをといて②“松茸の味お吸い物の素”とぬるま湯150mlをまぜ③耐熱容器でレンジ600Wで3分チン✨

具材を入れる時は加熱時間を調整してくださいね♪(おすすめは非加熱で食べられる練り物🍥やお野菜🥬)

寒いこの時期、ささっと出来るアツアツの副菜でカラダを中から温めましょう♪
かのと🌱体質改善レシピ (@kanoto_cook) 's Twitter Profile Photo

残念なこと言いますが、小豆は“蒸す”が正解です。赤ワインの5倍ある若返りポリフェノールが茹でると40%減。むくみ解消カリウムや、300以上の代謝に関わるマグネシウムも豆の中から流れちゃう。下処理ゼロで栄養丸ごと!なのにチョー簡単な『蒸し塩あずき』のレシピはココからチェック⤵︎

残念なこと言いますが、小豆は“蒸す”が正解です。赤ワインの5倍ある若返りポリフェノールが茹でると40%減。むくみ解消カリウムや、300以上の代謝に関わるマグネシウムも豆の中から流れちゃう。下処理ゼロで栄養丸ごと!なのにチョー簡単な『蒸し塩あずき』のレシピはココからチェック⤵︎
Miracle Splash (@miracle_358) 's Twitter Profile Photo

【オイルなしで作る米粉の台湾カステラ】 米粉、卵、砂糖、お湯の4つで、 こんなにふわしゅわな 台湾カステラができるんだね〜😍 レシピはリプ欄に👇 . 引用元 instagram.com/reel/DTSlczHkU… . ※ ※ ※ ※ ※

太めパフォーマンス (@futomeperforma) 's Twitter Profile Photo

北九州芸術劇場(J:COM北九州芸術劇場) だーのだんす 太めパフォーマンス『BIG Swans』応援コメント紹介⑨ 鈴木アイリ(ダンサー/振付家、福岡ダンスエクスチェンジ芸術監督) 2026年3月6日(金)19:30/7日(土)15:30/8日(日)15:30 J:COM 北九州芸術劇場 小劇場 futomeperformance.jimdofree.com

<a href="/kicpac/">北九州芸術劇場(J:COM北九州芸術劇場)</a> <a href="/123Da_dance/">だーのだんす</a> 太めパフォーマンス『BIG  Swans』応援コメント紹介⑨

鈴木アイリ(ダンサー/振付家、福岡ダンスエクスチェンジ芸術監督)

2026年3月6日(金)19:30/7日(土)15:30/8日(日)15:30
J:COM 北九州芸術劇場 小劇場
futomeperformance.jimdofree.com
さや (@saya_official12) 's Twitter Profile Photo

豆腐のカップ、 こう使うと天才。 具材ご飯を詰める ↓ ラップ+海苔 食べるとき 海苔パリッ。 コンビニおにぎり方式。 ダイエット中でも これなら満足。

内海 聡 (@touyoui) 's Twitter Profile Photo

がんの部位が意味するもの   ・肝がん……怒り 解毒したい 毒舌して吐き出したい ・胃がん……共感 同情 依存 感情の消化 ・肺がん……呼吸 排泄 自足的な排泄 ・大腸がん……魂の排泄 ・腎臓がん……おそれ、不安、水に流したい ・膀胱がん……水をためる 流したい

パンどろぼう (@pandorobou) 's Twitter Profile Photo

/ ほんじつ はつばい! \ くろいボディバッグが ふろくの ムックが はつばいされたぞ。 ふわモフな おれと いっしょに、かっこよく きめてくれ。 kadokawa.co.jp/product/322508…

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ほんじつ はつばい!
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くろいボディバッグが ふろくの ムックが はつばいされたぞ。
ふわモフな おれと いっしょに、かっこよく きめてくれ。
kadokawa.co.jp/product/322508…
うゅ (@n3umu) 's Twitter Profile Photo

昔アパレルでバイトしてた時、ラッピングが超上手な先輩がいて箱いっぱい作ってくれた蝶々リボンこれだ 両面テープでプレゼントに貼ったり、ヒモつけるとオーナメントの飾りにもなる!!