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Sin lugar a dudas la mejor App para la gestión de tu Box y el seguimiento de WODs de tus Atletas.

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Si queréis ir viendo los entrenamientos que hacemos en el crossfit, y lo que vamos levantando cada día, hay una app llamada AimHarder ^^

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Snatch tip #1: Mantén la barra lo más cercana a tu cuerpo posible. Al alejar la barra de tu centro de gravedad, esta ya no sube recta, por lo que pierdes fuerza y tu técnica se deforma.🏋️‍♂️

Snatch tip #1: Mantén la barra lo más cercana a tu cuerpo posible. Al alejar la barra de tu centro de gravedad, esta ya no sube recta, por lo que pierdes fuerza y tu técnica se deforma.🏋️‍♂️