Personaliza tu perfil en #AimHarder

Si queréis ir viendo los entrenamientos que hacemos en el crossfit, y lo que vamos levantando cada día, hay una app llamada AimHarder ^^

Estudia tus WOD con #AimHarder Analytics

Para los que sigan creyendo que sufrimos entrenando y comiendo bien #healthylifestyle x.com/Grachyelaa/sta…

#WOD de hoy 5 RFT DB Snatch WB DF HPC SOH BURPEES aimharder.com/openwod/3sf4 #AimHarder #CrossFit Seguimos! 💪🏻💪🏻🔥🔥#CIB

Cuando quieres conocer el #WOD de hoy pero NADIE se digna a compartirlo en AimHarder #Crossfit #CrossfitIslaBonita

¡Con el control de los entrenamientos de AimHarder se documenta el progreso! Hoy subí mi 3RM de Deadlift 30 lbs. #CrossFit #MasterPower

¿Qué os parece el nuevo vídeo de JuanxoAleluia youtube.com/watch?v=bRlTve… ? ¡A nosotros nos encanta!

Aplicaciones que te motivan AimHarder

Solo quedan 14 días para los #Open2018 ¿Are you ready?

¿Cuál será el WOD de hoy? 🤔

Parece que hoy toca decidir... Cindy vs. Mary 🤷‍♀️

¡Ya no queda nada! ¿Alguna previsión para el 18.1? #open2018

Sólo 4 días... #open2018

¿Fin de semana de PRs? 🤔 #open2018 #18point2

Snatch tip #1: Mantén la barra lo más cercana a tu cuerpo posible. Al alejar la barra de tu centro de gravedad, esta ya no sube recta, por lo que pierdes fuerza y tu técnica se deforma.🏋️‍♂️