Hay momentos en que tienes que aceptar que alguien elija no perdonarte por algo que le dolió. Pero tú tienes también el derecho a perdonarte, aceptar la distancia y seguir adelante.

La persona correcta no te obliga a perseguir, adivinar ni soportar migajas. Te da paz, claridad y hechos. Lo demás es perder tiempo.

Ser una prioridad para alguien no significa que deje todo por ti. Significa que cuida la relación. Significa que tus necesidades no se quedan en una espera indefinida. Significa que no tienes que rogar por lo básico: presencia, cuidado, esfuerzo, atención y consideración.

“No es un mérito estar en pareja, pero sí es un mérito estar en una pareja buena” Rolón: “Lo que es difícil es estar en una pareja sana, una pareja buena, una pareja donde desees y te sientas deseado, donde compartas acuerdos, donde te lleves bien. Eso es lo difícil…”

Crear un mundo propio es no quedar atrapado en el mundo del otro.

No todo lo que decimos es propio. También nos habitan palabras que no son del todo nuestras. Y aun así, nos dicen.

No te conformes con calorines fugaces. Aquello que te apasione, que ilumine la vida, que dé motivos, que te entusiasme y te llene de nobleza y convicción, eso es por lo que merece la pena jugárselo todo. ¿No estaba ardiendo nuestro corazón cuando nos contaba las Escrituras?

Un cerebro "en reposo" está programado para pensar siempre en los demás. Matthew Lieberman nos recuerda que somos seres sociales por diseño, no por elección. Ignorar nuestros vínculos sociales afecta nuestra salud tanto como una mala dieta. ¡Hora de priorizar la conexión!

En un duelo no solo se pierde al otro, se pierde un trozo de uno mismo. Para iniciar el duelo hace falta un acto que permita entregar el muerto a la muerte, volverlo llorable y construir su ausencia. No basta con trabajar el duelo, es necesario permitir que ese trozo de uno

No todo lo propio está en lo que tenemos. A veces aparece en lo que se pierde, pero sigue insistiendo. Como cuando alguien ya no está y te descubres diciendo algo que era suyo, y ahí, algo de eso ahora es tuyo también.

"El exceso de amor es malo, el exceso de amor propio es malo, el exceso de lo que quieras es malo" — GABRIEL ROLÓN "Las cosas tienen que tener una medida justa. Lo que está de más lastima, enferma. Hay una medida en la que algo que parece bueno deja de ser bueno". "Más placer

Francis Cabrel. La quiero a morir

"Queremos ser protagonistas y no nos damos cuenta que el verdadero protagonismo está en vivir la vida y no filmarla" — GABRIEL ROLÓN

I Do It for You🎶🎸

La diferencia entre el caos y la paz mental no está en lo que te sucede, sino en cómo decides procesarlo. Gestionar tus emociones no es reprimirlas, es aprender a cuestionar el impulso inicial para responder con lógica. ¡Tomemos el el control de nuestra narrativa!

Tekniği bilmek işi kolaylaştırır 😀👍

No es lo mismo conocer que comprender. Comprender te abre el camino para saber hacer.

En realidad, nunca “tocamos” nada. Al acercar dos objetos, sus electrones se repelen por fuerzas electromagnéticas y el principio de exclusión de Pauli. Lo que sentimos como tacto es esa interacción entre campos, no un contacto físico real.