台風一過☀東京は大した被害もなく過ぎてよかった。マスコミや家族から、不要不急な外出するな、と言われ過ぎて少し不安になってたけど、不安を煽るのはよくないよね。 あー、昨日誕生日を一緒に祝いたい友達がいたのにな。事前にお祝いできたのがせめてもの救い。後悔ないように動ける自分でいたい。

お盆休み最終日の日曜、予定が空いたのでダンスレッスンに向かっています。 月に一度行くのが精一杯で全然上達しないけど、暑いからって家ケータイみてたら一日なんてあっという間！だから思いっきり体動かして、エネルギーshakeしてきます💃

おはようございます。処暑になり暑さの種類が変わってきた気がする今朝。今日このあと9時から、めぐちゃん すながわめぐみ＊信頼関係を育むリーダーシップの専門家 と隔週でしている音声LIVEです♪ この間京都で再会した話、これからのことなどおしゃべりします。よかったらリアルタイムで😉→#明日はきっと晴れ。stand.fm/channels/5f921…

昨日の風くんのライブの余韻さめやらぬまま会社に向かう朝。ちょっと機材でステージよく見えなかったけど、そんなの関係なく最高だった✨2daysに参加した14万人とこの感じを共感できていると思うと嬉しい。昨日が明らかにクライマックスだったけど、夏はまだまだ終わらんよ〜☀FeelinGoodな一日を🌈

大雨の新学期スタート☔昨日やっと終わらせた自由研究を忘れて行ったうちの中一息子😓まあ仕方ない。今日は登校するだけでエラい！これから出かける方、気をつけて行ってらっしゃーい🌈

やっと晴れた月曜日☀タオルがカラッと乾くのって、本当にありがたい。息子達が学校に行くのも本当にありがたい💓たっぷり雨を浴びた植物がキラキラ眩しい朝、既に暑いけど太陽に感謝🌿よい１日を🌈

今日はワクワクな予定が一杯の金曜日✨友人とモーニングを食べたあと、午後は渋谷でSocial Goodな対談イベントへ🚃 私が入っている LifestyleDesign.Camp を主宰されている四角大輔さんがNZへご帰国前の最後の登壇イベント！確か当日申込みもできるはず。このポストが目に留まったらぜひ♪

おはようございます。9月後半だというのに残暑厳しいですね。今朝はこのあと9amからめぐちゃんとスタエフ音声ライブ♪今年の残りをどんな自分で過ごしたいか、自分内にあるクローゼットを眺めながらおしゃべりしたいと思います。 P.S. 関西にいたらこのワークショップ絶対行きたい！！

おはようございます。暑さ寒さも彼岸まで、といいますが、本当にあの暑さが嘘のようにひきましたね🍃 いつもの地下鉄の駅に入るとどっと出る汗が、今日は「あ、駅あったかーい」と、ほわんっとしました☺️三連休明け、今日も小さなことに感謝して、よい一日にしましょ🌈

はじりがあるものには全て終わりがある。今年もあと26日。私とめぐちゃんとのコラボライブも今年で一旦お終いになります。私の番組での最終回はこの後9amから→ stand.fm/channels/60dad…

おはようございます。このあと9amから、砂川恵さんすながわめぐみ＊信頼関係を育むリーダーシップの専門家 の番組「明日はきっと晴れ。」にてコラボlive最終回です！ 今年2024年と、これまでのコラボliveを振り返ります。よろしければリアルタイムで聴きにきてください♪ stand.fm/channels/5f921…

新年初ツイート&初仕事。リモート勤務中の午後2時。 自宅で仕事していると、体が固まってきたなーと思ったらストレッチしたり、風くんの曲をききながら踊ったりできて最高✨美味しいチャイを淹れて、仕事もはかどる👍 今年は益々リモート促進して、仕事も減らして、やりたいこと諦めずに楽しむゾ💃

おはようございます。このあと8時から音声LIVEします☀初挑戦のパフォーマンスから一夜明けた今、急にダンスすることになったきっかけや、やり終えた今の気持ちなどお話します。よかったらリアルタイムで聴きにきてください😘 stand.fm/channels/60dad…

本日誕生日🎉このあと10時から、お祝い音声LIVEをします！最近生まれ直した私の感謝の気持ちを込めて💝 stand.fm/channels/60dad…

【初開催！】ゆるませボディケア＆ストレッチ・ダンスの会@中野 を3月21日に開催します!（オープニング価格で実費のみ）身体と心をゆるめて、心躍る一時を一緒に体感しましょう🌸 yurumasebcdance321.peatix.com ピーティックス ( Peatix ) 🫛楽しいイベント・コミュニティ情報を発信中！より

新生活がはじまり、頑張って不調が身体に出る前にぜひ！

春は色んなコミュニティが動き出しますね！私がコロナ前に入会したLifestyleDesign.Camp のリアルイベント、 Daisuke's Cafe ＠参宮橋が4/20に開催されます🌸U35ならメンバーでなくても四角大輔 ｜Daisuke YOSUMI さんに直接質問できるらしい✨ lifestyledesign.camp/events/523f2f7…

おはようごさいます。 久しぶりの音声配信で、広島の原爆慰霊碑の言葉を考えてみました。→ REmember vol.44 -安らかに眠って下さい 過ちは繰り返しませぬから stand.fm/episodes/68928…