أفضل ٣ جامعات في الجراحة

على قدر الهدف يكون الإنطلاق ففي طلب الرزق قال : "فامشوا" وللصلاة : "فاسعوا" وللجنة : "وسارعوا" وأما إليه : "ففروا إلى الله"

UHN has been named no. 2 in the world by @newsweek’s World’s Best Hospitals list! This marks UHN’s eighth consecutive year as the top universally accessible hospital globally, and the highest ranked Canadian hospital. Read more: bit.ly/3P11fRz

ليس كل ألم في أسفل الظهر يعني وجود “انزلاق غضروفي”.
أغلب الحالات تكون شد عضلي أو إجهاد ميكانيكي وتتحسن بالعلاج التحفظي.
التقييم الصحيح أهم من الأشعة. #آلام_الظهر #جراحة_العمود_الفقري

متى نقلق من ألم أسفل الظهر؟ إذا صاحبه أحد الأعراض التالية: • ضعف في القدم
• فقدان التحكم بالبول أو البراز
• تنميل أو فقدان الإحساس في المناطق الحساسة
• ألم شديد بعد حادث في هذه الحالات يجب مراجعة طبيب مختص بشكل عاجل. #آلام_الظهر #جراحة_العمود_الفقري

من أعراض ضغط الأعصاب في العمود الفقري: 
• ألم ينتشر للساق أو الذراع
• تنميل أو خدر
• ضعف في العضلات عند ظهور هذه الأعراض بشكل مستمر، يُنصح بمراجعة طبيب مختص. 
#العمود_الفقري

الوقاية من مشاكل العمود الفقري تبدأ بعادات بسيطة: • الحفاظ على وزن صحي • تقوية عضلات الظهر والبطن • الجلوس بطريقة صحيحة • تجنب الجلوس الطويل دون حركة

هل تعلم؟ 
الانزلاق الغضروفي قد يسبب:
• ألم في الظهر
• ألم يمتد إلى الساق
• تنميل أو ضعف الألم الممتد للساق يسمى عرق النسا

الجلوس الخاطئ و الطويل أمام الكمبيوتر أو الجوال يزيد الضغط على الفقرات أكثر من الوقوف. وضعية الجلوس الصحيحة قد تحمي ظهرك لسنوات #صحة_عمودك_الفقري

الرياضة ليست عدو الظهر! بالعكس، تقوية عضلات الظهر والبطن هي أفضل وقاية من آلام الظهر

تنميل و ضعف في التحكم في اليدين؟
ضعف في المشي؟
فقدان التوازن؟ قد تكون أعراض ضغط على الحبل الشوكي في الرقبة. 
التشخيص المبكر قد يمنع مضاعفات دائمة. 
#جراحة_العمود_الفقري

ليس كل اعوجاج في العمود الفقري يحتاج عملية.
في الجنف (Scoliosis) القرار يعتمد على:
📏 درجة الانحناء
👧 عمر المريض
📈 احتمالية زيادة الانحراف التقييم المبكر مهم جداً. 
#الجنف

ليس كل انزلاق غضروفي يُرى في الأشعة يسبب ألماً.
أحياناً نجد ديسك في أشعة الرنين المغناطيسي 
لكن المريض بدون أي أعراض. لذلك نعالج المريض وليس الصورة

من الأخطاء الشائعة:
أي ألم في الظهر = ديسك. الحقيقة:
الألم قد يكون من العضلات، المفاصل، الأربطة أو الأعصاب.
التشخيص الدقيق هو البداية الصحيحة للعلاج

تحب الجوال؟ 📱 انتبه من “Text Neck Syndrome” انحناء الرقبة لفترات طويلة ممكن يسبب آلام مزمنة

الوزن الزائد = ضغط إضافي على فقرات العمود الفقري حتى نزول بسيط في الوزن ممكن يخفف الألم بشكل ملحوظ! #صحة_العمود_الفقري

الرياضة ليست رفاهية… بل وقاية تقوية عضلات الظهر والبطن = دعم طبيعي للعمود الفقري ابدأ اليوم، حتى لو بخطوات بسيطة #صحة_عمودك_الفقري

يسعدنا انضمام 🤝 الدكتور عبدالرحمن يوسف البسام استشاري جراحة العظام والعمود الفقري 🩺 في مركز الخدمات الصحية الخاصة ✨ ☎️للأستفادة من الخدمات المقدمة بالضغط على الرابط👈🏼 api.whatsapp.com/send/?phone=96…

الوزن الزائد يزيد الضغط على الفقرات، خصوصًا أسفل الظهر.
الحفاظ على وزن صحي = راحة لظهرك.

وضعية الجلوس مهمة: ظهرك مستقيم، الكتفين للخلف، شد عضلات البطن، والشاشة بمستوى العين تفاصيل بسيطة… فرق كبير #صحة_العمود_الفقري