@_misudo
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calendar_today17-01-2024 05:52:13
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a year ago
망생&갓생 특징📢
🥜簡単アサイーボウル風🍇 ・ナッツ&フルーツ 1袋 ・ギリシャヨーグルト 1個(110g) ・スジャータAcai 30ml 234cal 🥣 (購入先 まいばすけっと🛒)
お肉が食べたい時に🍗 ・ISHIWARI 炭火焼 砂肝塩焼150g 低カロリー高タンパク、 クセがなくてとても美味しい。 砂肝以外にも種類あります✨ 一袋(150g) 152cal (購入先 まいばすけっと🛒)
ダイエット中の低血糖に🍬 一粒14cal 個包装で持ち歩きがしやすいです✨
🌙🍽️
ダイエット中の低血糖に 手軽に持ち歩ける🍬3選 ①夢のくちどけ ぶどう糖 ②スポーツキャンディー ブドウ糖 ③スティックハチミツ
🌃🍽️ たっぷりキャベツと砂肝サラダ
🌃🍽️ ベースブレッド レーズンアレンジ ハチミツはお好みで🍯
🌃🍽️ 高タンパク 低カロリーラーメン🍜
まだ暑いしアイスボックスを0kcalアクエリアスで割るの美味しい、15kcal🫶
you can always be thinner, look better.
9 months ago
騙されたと思って食べてみたら1日でお通じすごい 砂糖不使用のアーモンドミルク少し バナナ ピーナッツバター少量 最高に美味しい
8 months ago
みなさんどっちですか?
5 months ago
乃木坂46矢田萌華ちゃん、小顔すぎてびっっっっくりしたんだけど!?やっぱり芸能人になるような子って顔の可愛さもそうだけど骨格からしてレベルが違う
4 months ago
ジト目が世界一可愛いポケモン
あと、6kg増は顔にも出る💦→ (ぱんぱん…) ダイエット経過インスタに付けるので 誰か一緒に頑張ろうう(;_:)🤝🏻!!
ウォニョンからわぁ可愛いって小声で言われて二度見されるオタク何者すぎるんだ㌔