وصفات لأطعمة خالية من الغلوتين #السيلياك #السلياك

⚠️⚠️لماذا يجب علينا تصحيح الانخفاض اذا داهمنا حتى لو باقي على الاذان دقائق ونكسر الصيام؟ 🛑🛑وقت الانخفاض في أعراض يرسلها الجهاز العصبي للمخ عشان ينبهوا انه في شيء غلط قاعد يصير ⛔️عند 70mg/dLيدور على الجلوكاجون عشان يرفع السكر ⛔️عند 50mg/dL خفقان وتعرق ⛔️عند 40mg/dL انخفاض

صحة الشعر والمغذيات المهمه لكل مرحله

#كأس_العالم_للأندية_2025 . #الهلال_ريال_مدريد 💙 💛

جرأة بعض المتحرّشين هي نتاج ضخّ الخطابات التي أوهمت الشباب بأنّ كشف المرأة وجهها أو هيئة لباسها دليلٌ على فجورها… أصحاب هذه الخطابات هم أوّل الجناة بتحريضهم وتغريرهم، والمحرّض كالفاعل أو أشدّ جُرْمًا.

معلومة طبية 🚩 التدخين يزيد فرص الاصابة بالسكري النوع الثاني ولا تستغرب أبدا لو اكتشفت عندك سكر وفي عمر مبكر وحتى لو ماعندك سمنة إذا انت مدخن التدخين يزيد مقاومة الانسولين ويسبب اللتهابات مزمنة ويزيد فرص مضاعفات السكر ويرهق البنكرياس تدخين = سجائر = فيب = معسل = دزرت

ضغط ٩٨/٦٥ هذا ضغط مثالي ماهو انخفاض ضغط ١٣٨/٨٠ هذا ضغط مرتفع وليس طبيعي ضغط ١٢٠/٩٢ هذا ضغط مرتفع وليس طبيعي ضغط ١٢٠/٥٢ هذا ضغط منخفض وليس طبيعي

إن المرء مع من لا يفهمه سجين ويقول جورج أرويل في رواية له: " ربما لم يرغب المرء في الحب ، بقدر رغبته في أن يفهمه أحد."

🔘مكونين سيئة تغذوياً تستعمل في الأغذية كبديل أرخص ، أيضاً خلال التصنيع : 1️⃣زيت النخيل🌴: نواة - أولين النخيل أقل الزيوت النباتية فائدة لإرتفاع الدهون المشبّعة يضاف في تصنيع المنتجات وفي قلي بعضها 2️⃣شراب الذرة عالي الفركتوز🌽: HFCS مرتبط بالسمنة و دهون الكبد يضاف لتحلية

#دايتشنز كثير اشوف اخصائيين يمتنع او لا يؤيد فكرة انه يقول خيار الادوية او جراحات السُمنة للمريض، بحكم انه اخصائي التغذية لازم ينصح فقط بالتغيير الصحي و الآمن!!! وهذا اكبر غلط، لا تحجب خيارات العلاج عن مريضك الابر مفيدة جراحات السمنة مفيدة لها مساويء اكيد لها

سلم لي على أصحاب المقاطعة🤭🤣 .

هلا مدريد 🤍 .

اطعمة غنية بالبريبيوتك: Prebiotics – البريبايوتك (تغذي البكتيريا النافعة) 1.الثوم (Garlic) 2.الهليون (Asparagus) 3.الشوفان (Oats) 4.الأعشاب البحرية (Seaweed) 5.البازلاء الخضراء (Green peas) 6.الكاكاو الخام (Cocoa powder) 7.البصل الأحمر (Red onion) 8.الموز الأخضر (Green bananas)

🖇️ المناعة ومضادات الأكسدة ✨ كيف ممكن التغذية تعزز من مناعة الجسم و ماهي الأغذية الغنية بمضادات الأكسدة ؟! Dietitians Gulf تجمع أخصائيي التغذية

دولة قذرة وفيها بجاحة مش طبيعية ...!!! .

لأنكم شركاء التأسيس، تستحقون الوصول إلى الاحترافية 🛡️✨
وفي ذكرى انطلاقتنا؛ اخترنا أن تكون هديتنا لكم تطويرًا يليق بطموحكم 🚀 شروط الانضمام للسحب موضّحة بالأسفل 👇📋
نتمنى لكم كل التوفيق 🍀🤍.

#NewProfilePic

"النساء السّعيدات والأوطان المحرّرة نتائج رجالٍ يفعلون ما يقولون".