माझा दिवस चांगला जावा, त्यासाठी दिवसाची सुरवात चांगल्या सवयीने सुरु करण्यासाठी Atomic Habits by James Clear या पुस्तकातून मी एक विचार घेतला जो आहे-

'जर तुम्हाला एखाद्या सवयीवर प्रभुत्व मिळवायचे असेल, तर त्या सवयीचं पुनरावृत्तन करणे, थोडक्यात त्या सवयीचा सराव करणे आवश्यक आहे.'