Nuevo post de CIENCIA OLÍMPICA EN MUY Interesante : "Halterofilia olímpica: la potencia llevada a la máxima expresión" #Paris2024 muyinteresante.com/ciencia/65690.…

Visualizing how much countries spend on research and development

The findings of this one suggest that the squat can elicit a very high level of oxygen demand, with individuals with higher relative muscle strength exerting a greater aerobic demand than those with lower strength.

Kinetic comparison of rear foot versus forefoot running🏃🦶 🔗 sciofmultispeed.com/fast-to-fit/

Linear Regression clearly explained 👇🏻

Nuevo artículo publicado. Gracias al trabajo en equipo. El trabajo multicomponente (fuerza, resistencia y neuromotor) mejora de la salud y la condición física de las mujeres postmenopáusicas!! doi.org/10.3390/health…

Gran experiencia en el III Congreso REF Red de Entrenamiento de Fuerza presentando cómo el #EntrenamientoDeFuerza mejora la capacidad oxidativa del músculo esquelético, rompiendo mitos entre fuerza y resistencia💪🧬 ¡Gracias a todos x las interesantes discusiones! #FisiologíaMuscular #SaludMetabólica

Un placer formar parte del Tribunal Evaluador de una tesis doctoral de esta calidad. Enhorabuena al ya doctor Agustín Jerez por su magnífica defensa y a su director Salva Romero-Arenas.

New paper published on the mediating role of lower limb muscle strength in the classic EDSS–functional capacity relationship in patients with multiple sclerosis. Top co-authors from Spain and Costa Rica. 50 free copies available here: tandfonline.com/eprint/ZUPPBEQ…

Meeting productivo en Leeds con #FITFOOTBALL con SALVA ROMERO UCAM Facultad de Deporte UCAM_OPRI para crear una web y una app para la preparación física en fútbol para entrenadores y jugadores

🎓 Éxito en las XXIII Jornadas de Orientación e Inserción Laboral de UCAM Facultad de Deporte Nuestros estudiantes de último curso han descubierto de primera mano estrategias de búsqueda de empleo, postgrados y salidas profesionales 🚀🧑‍🎓 Enhorabuena a los premiados por los mejores TFG! 👏🏆

Another study showing intensity of effort is more important than load for stimulating improvements in muscular strength and size: jsams.org/article/S1440-…

In this one, a 6-week, twice-weekly resistance training to failure, irrespective of whether a moderate (~10) or high repetition (~20) protocol was used, led to enhanced mitochondrial oxidative capacity, muscle hypertrophy, and strength.

🚨SOMOS SEDE‼️ La Universidad de Almería aloja el prestigioso congreso de La REF Red de Entrenamiento de Fuerza donde se reunirán los máximos referentes nacionales e internacionales para abordar la fuerza y rendimiento neuromuscular desde diferentes perspectivas 📈 ℹ️ Más información en refnet.es

Similar improvements in skeletal muscle oxidative capacity after moderate (10-RM) and high repetition (20-RM) resistance training pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40582957/

A recent study by Jerez-Martínez et al. shows that both 10-RM & 20-RM resistance training to failure lead to similar improvements in oxidative capacity, hypertrophy, and strength after just 6 weeks.

Congratulations to PhD candidate Alberto de León-Muñoz on the publication of a paper in APMR (Q1, IF: 3.7), which analyzes through a SR how exercise impact fatigue and quality of life in people with Guillain-Barré syndrome and CIDP. archives-pmr.org/article/S0003-…

Obesity and Exercise: New Insights and Perspectives academic.oup.com/edrv/advance-a…