🎓 ¡Atención investigadores! Se convoca la beca Sorecar al mejor proyecto de investigación de 2024 en el ámbito de la rehabilitación cardiorrespiratoria ♥️🖥️ La beca tiene una cuantía de 2500 Euros. 🗓️ 31/12/2024. Más detalles aquí:👇 sorecar.net

Walking is magic 🪄 A 1000-step increment correlated with a significant reduction of all-cause mortality of 15%, and similarly, a 500-step increment correlated with a reduced risk of CV mortality of 7%. #Stepbystep

🫀 A new systematic review and meta-analysis by @brainsonnature @drscottlear shows that people with existing #HeartDisease experience greater consequences of #LongCOVID than those without, including persistent symptoms, impaired function, and greater anxiety + depressive

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📢La Asociación Americana de Medicina Deportiva ha publicado nuevas recomendaciones sobre la actividad física y el exceso de peso 📚 Estas guías proporcionan información esencial para mejorar la salud y el bienestar a través del ejercicio. 💪❤️ 🔗 acortar.link/wtj5NK

Podcast divulgativo al q me invitó el Dr Oscar Cornelio desde el otro lado del Atlántico. Espero os resulte interesante SORECAR SERMEF UAI_imas12 EL PODER DEL EJERCICIO PARA LA SALUD DEL CORAZON | DRA. PAZ SANZ | DR. ... youtu.be/RWvTKAIJyTo?si… a través de YouTube

Temas intrest como el #sedentarismo como factor de riesgo CV, dif tipos de #ejercicio para la #hipertensionarterial #diabetes #colesterol #obesidad, #rehabilitacioncardiaca. Ej fuerza/aerobico,#HIIT, ejercicio e infancia, salud y enfermedad CV en la #mujer, y otros🏃🏼‍♀️🏋️🏊‍♂️🚴💪🫀🧘🏼

This is a great study: RCT of retired healthy adults undergoing 1 yr of strength training & strength gains: bmjopensem.bmj.com/content/10/2/e… I like it b/c it shows the benefit of strength train & people can start at any age. Get old, doesn't have to mean getting weaker.

Científicos españoles CNIO Stop Cancer descubren las proteínas que activan las ganas de hacer deporte o seguir haciendo ejercicio. Súper interesante 🤔🧠💪🏃🏼‍♀️ SORECAR SERMEF eldiario.es/1_b0d480?utm_c… vía elDiario.es

Si naciste con una discapacidad y te dijeron que no serías capaz de llegar a nada, piensa en Susana Rodríguez Garcio. Múltiple campeona mundial. Campeona olímpica. Premio Nacional del Deporte. Médica. Portada de la revista TIME. Leyenda viva. #Paris2024 | 🤝 Iberdrola

Con este dibujo de mi amiga Martina os agradezco todo el cariño y confianza! Nos vamos a Paris y espero poder haceros disfrutar! 😍🙏

Work ability and return-to-work of patients with post-COVID-19: a systematic review and meta-analysis tinyurl.com/mvbyh7cu #icurehab #A2Fbundle

Desde Sorecar queremos animar a los deportistas españoles que van a competir en los Juegos Paralímpicos París 2024. Con especial mención para Susana Rodríguez Gacio, compañera Rehabilitadora. Muchas suerte !!!!!!!! 🌎🙂 SERMEF Susana Rguez. Gacio

🚨 4 Nuevas Guías European Society of Cardiology en #ESCCongress London #ESCCongress2024: 1⃣ Fibrilación Auricular 🔓 escardio.org/Guidelines/Cli… 2⃣ Hipertensión Arterial 🔓 escardio.org/Guidelines/Cli… 3⃣ Síndrome Coronario Crónico 🔓 escardio.org/Guidelines/Cli… 4⃣ Aorta y Enfermedad Arterial Periférica 🔓

Listas para todo lo que nos echen. Ojalá algún día pueda aportar algo a este deporte desde el otro lado y lograr que, verdaderamente; los deportistas con discapacidad sean el centro del show que es lo que merecemos. ❤️💪🏻

Ready for Paris 2024 Paralympic Games PTVI Woman, my 80th representing 🇪🇸. What a difficult path to get here, como Siempre, vamos a por todas! 💪🏻❤️🔥