Mikäli maastopyöräily kiinnostaa, tässä olisi hyvä setti tarjolla Poltteella!💪 Aiheena maastopyöräilyn voimaharjoittelu. super-sets.com/tuote/maastopy…

HUOM! Tänään iltatunnit peruttu klo 17 - 20 (ct voima, ct mix, kehonhallinta, painonnosto, ct kestävyys) koulutustilaisuuden ajan. Toiminnallinen harjoittelu klo 15.30 ja keskivartalo klo 16.30 pidetään normaalisti. Tervetuloa mukaan Marko Yrjövuoren luennolle!

Tunnelmia eiliseltä Marko Yrjövuoren luennolta. Mielenkiintoista asiaa muun muassa siitä, miten Marko on toiminut maailmanluokan huippu-urheilijoiden kanssa. Nyt vaan sitten oppeja käytäntöön! 💪

I posted a new video to Facebook facebook.com/poltesali/vide…

Tero Tiensuu ja Miikka Lintusaari osallistuivat Cyprus Throwdown 2018 finaaliin, joka järjestettiin Limassolin kaupungissa 19.-21.10.2018. Mukana oli noin 300 urheilijaa eri ikäluokissa. Kilpailun taso oli kova ja... facebook.com/poltesali/vide…

Poltteella avoimet ovet 26.11. - 1.12. Avointen ovien viikon aikana pääset tutustumaan saliimme sekä ryhmävalmennustunteihimme ilmaiseksi ilman ajanvarausta. Luvassa myös edullisia InBody 770 -kehonkoostumusmittauksia... facebook.com/poltesali/post…

Myös muilla on törkeen hyviä black friday-tarjouksia!😉 Käykäähän tankkaan kaapit täyteen laadukkaita pastoja! facebook.com/44299519572392…

Nousukuntoinen Tapparaki reenaa Poltteella. Tuu sää kans reenaan. Tapparan porukkaan ei välttämättä mahdu, mutta noin niinku muuten. 😉 Nyt vielä avointen ovien viikolla (26.11.-1.12.) se on ilmaista ja kauheen kätevää!... facebook.com/poltesali/post…

Yhteistyökumppanimme Testaus- ja kuntotutkimusasema Tesku on uudistanut nettisivujaan. Käykäähän tsekkaamassa ja varailemassa aikoja alkuvuoden kuntokartoituksiin. ;) Poltteen jäsenille alennetut hinnat. tesku.fi tesku.fi

Poltteen toiminnalliseen tilaan on ilmestynyt tällainen. 🤔12 metrin mittainen Air Track -ilmavolttirata nimittäin. Alusta pehmentää maahantuloa ja mahdollistaa korkeammat pomput. Air Track sopii kaikenlaisiin... facebook.com/poltesali/vide…

Uudet Gladiaattorit käväisi tänään Poltteella virittämässä kuntoaan kohti uusia skaboja. 💪 Melkoista haastetta pukkaa tämän vuoden kilpailijoille! 😎Uusi kausi starttaa myöhemmin keväällä! facebook.com/poltesali/vide…

Mahtavaa ystävänpäivää kaikille!🤩 ▶️Ystävänpäivän kunniaksi jäsenille Poltteella jaossa 30 kpl vapaalippuja Kooveen salibandymiesten liigaotteluihin. Nappaa matkaan treenillä käydessäsi tai varaa... facebook.com/poltesali/post…

facebook.com/story.php?stor…

Tiesitkö, että perjantaisin kehonpainoharjoittelu -tunnilla tehdään myös taitoharjoittelua? 🤸🏻‍♂️ Nyt rohkeasti kaikki mukaan! Videolla taituroi meidän valmentaja Veeti 🔥 facebook.com/poltesali/vide…

Suomen Valmentajat ovat valinneet Jenni Puputin helmikuun valmentajaksi. Isot onnittelut!💪😎 Meillä pääset... suomenvalmentajat.fi/arvostus/kuuka…

Poltteen Avoimien ovien viikolla pääsee myös testauttaan liikkuvuutensa. Olithan varannut jo oman aikasi TE3-mittaukseen klo 11-19 välillä. Hinta 49€ ja mittaus kestään 30min. Ilmoittautumiset [email protected]. poltesali.fi/liikkeelle/

Raskausajan (sekä raskauden jälkeistä) treeniä käsittelevä workshop-päivä saapuu Poltteelle 25.5.! Nämä workshopit ovat olleet erittäin suosittuja ympäri Suomen. Onko sinulla taustaa kovatehoisesta harjoittelusta ja... facebook.com/poltesali/post…

Tänään Poltteen valmentajat pääsivät opettelemaan GOFLOW -köysitreeniä koulutuksen merkeissä 🤘🏻🔥 Kiitos Hanna-Katariina Seikola loistavasta koulutuksesta 🙏🏻😊 Poltteen asiakkaat pääsee nauttimaan tästä superhauskasta treenimuodosta toiminnallisella tunnilla 😎

Patria Pilot Training halusi osoittaa nöyrimmät kiitoksensa lukuvuoden treeneistä valmentajalleen Jukka Mäennenä lle 🔥 Ken tietää; oliko kelkan työntöskaboilla tai mave-sulkeisilla osuutta asiaan, mutta ilmeisen monta silmukkaa siä tuli heitettyä... facebook.com/story.php?stor…

Sinä, joka kyselit Kalevala-koruasi, se on nyt löytynyt salilta ja voit noutaa sen vastaanotosta. 😊