Jjb 10h-11h30 ce matin au stage CANCUN 🇲🇽🏝️✅

Tuto extrêment fort les gars et légal pour toute les ceintures

PROCHAIN STAGE PHUKET THAÏLANDE DU 23MARS au 03 avril inscription en dm 📥🇹🇭🔥✅

Quand je repense au carnage que je faisais en absolute en pesant 70kg c’était une folie

J’aime trop il est toujours accompagné du short CAWO

ILIAS BJJ🥋 C’est le meilleur short de l’histoire et je le pense sincèrement (code promo ILYESCANOR)

Programme du jour aujourd’hui au jour 4 du stage CANCUN 🏝️🇲🇽

La compétition avec €1000 pour chaque gagnant est de retour le dimanche 22 mars à Bruxelles les gars ✅

C’est quoi votre petit déjeuner préféré ?

Le stage Mexique vie bien

Excursion de fou en journée et entraînements de folie le soir c’est ça les vrais voyages !!! Prochain stage sera en Thaïlande 🫡🇹🇭

Tuto efficace pour sortir de la position musumeci

TUTO GRAPPLING