🏃 Nous sommes enthousiastes d'accueillir @François Bieuzen , physiologiste de l’exercice et directeur du Service des sciences du sport de l’@INS , le samedi 18 mai! Lac-Beauport, au cours avancé 2.7 Expert.e en coaching en course à pied!

Inscriptions bit.ly/LCDC2-7QC2024

🏃 Nous sommes enthousiastes d'accueillir @davidjeker , un physiologiste de l'exercice, athlète élite et coach en course en sentier, le vendredi 17 mai à Lac-Beauport, au cours avancé 2.7 Expert.e en coaching en course à pied!

Inscriptions bit.ly/LCDC2-7QC2024

📷 Nous sommes enthousiastes d'accueillir Bergeron Larouche sarah , une athlète élite spécialisée en trail et coach de course à pied, le jeudi 16 mai à Lac-Beauport, au cours avancé 2.7 Expert.e en coaching en course à pied!
👉Inscriptions bit.ly/LCDC2-7QC2024

👟Entraînement matinal !
Durant le cours 1.9, on bouge avec Sarah Baribeau
Quels sont les meilleurs exercices pour aider les
patientes à retrouver la forme en post-partum ? Elle va vous le dire 😍
Prochain cours à Montréal le 23 et 24 novembre
Inscription bit.ly/cours19lcdc

🔥 Bonne nouvelle

La tenue du cours Expert 2.0 est confirmée, passez le message à vos collègues !
RDV au Québec le 1er février 2024 😍
Inscription ➡ bit.ly/expert2024
#expert2point0

Marion DELESPIERRE, médecin du sport et championne du monde de trail long à Innsbruck-Stubai 2023, vous invite à venir la rencontrer au #CongrèsLCDC2023 , les 13 et 14 octobre à Lyon! 🤩

Inscrivez-vous sans tarder! 👉 lecongres.lacliniqueducoureur.com

Yann LE MEUR (YLMSportScience) en sait long sur le dosage de l'entraînement et l'optimisation des performances. 💪

Il vous partagera tous ses secrets le 13 octobre, à Lyon, au #CongrèsLCDC2023 . 🥰

Une occasion en or de se former au contact d'experts! 🫡 lecongres.lacliniqueducoureur.com

Qu’avez-vous au programme demain soir? 🤷
Un débat GRATUIT et enlevant sur les chaussures et les blessures entre Blaise Dubois et le professeur Laurent Malisoux! 🙀
Préparez le pop corn; ça va chauffer! 🍿
bit.ly/DuboisMalisoux

Louise Deldicque (Louise Deldicque) sera notre invitée au #CongrèsLCDC2023 , à Lyon! 😍

Elle vous y présentera son travail sur le rôle de la périodisation de la nutrition dans la prévention des blessures et l'amélioration des performances! 🍌🏃‍♀️

Ça promet! 👌 lecongres.lacliniqueducoureur.com

Quels sont les effets des chaussures sur les blessures et la performance?👟
L’avis des cliniciens et des chercheurs diverge, et Blaise Dubois et le professeur Laurent Malisoux incarnent parfaitement cette divergence.🧑‍🔬🧑‍⚕️
Joignez-vous à ce débat GRATUIT!🤩
bit.ly/DuboisMalisoux

Les plaques de carbone améliorent-elles les performances des coureurs récréatifs? 💥👟

Kim Hébert-Losier 🇳🇿 présentera ses recherches sur les «super-chaussures», le 14 octobre, à 9 h, au #CongrèsLCDC2023 . 🕵️‍♀️👩‍🔬

Inscription 👉 lecongres.lacliniqueducoureur.com

Le principal avantage de la course pieds nus est d’attirer l’attention. 🦶
Qu’en pensez-vous? 🤔
Blaise Dubois en débattra, ainsi que d’autres affirmations qui font polémique, avec le professeur Laurent Malisoux, le mardi 26 septembre. 🥊
bit.ly/DuboisMalisoux

Daniel Lieberman, notre invité phare, vous invite à venir le rencontrer au #CongrèsLCDC2023 ! 🤩

Rendez-vous à Lyon le 13 octobre pour sa conférence d'ouverture: «Pourquoi l'activité physique est gratifiante et bonne pour la santé alors que l’on n’a pas évolué pour le faire?» 🤔

Offrez-vous un séjour inoubliable à Lyon, Capitale des Gaules, au #CongrèsLCDC ! 🇫🇷
Découvrez la Capitale mondiale de la gastronomie durant notre gala sur le Rhône! 🍽️
Traboules, Tête d’or, Croix-Rousse – notre balade vous en mettra plein les yeux. 🎇
lecongres.lacliniqueducoureur.com 🏃‍♀️🏃‍♂️

Le #CongrèsLCDC vous propose 14 ateliers animés par des sommités internationales!
Au programme:
☯️ diversité et inclusion
🦵 lésions musculaires
🤰 course en post-partum
et bien plus!
Traduisez leurs enseignements en outils pour votre pratique. 🛠️
lecongres.lacliniqueducoureur.com

Venez courir avec nous à Lyon, avant l’apéro, pour conclure la première journée du #CongrèsLCDC ! 🏃‍♀️🏃‍♂️
100 places disponibles dans:
🧘 un groupe cool, pour une visite des traboules
🚀 un groupe plus soutenu, pour 1 heure d’endorphines
Ça s’envole vite!
lecongres.lacliniqueducoureur.com

SPEAKER #11 📷
Seth O’Neill sera présent au #CongrèsLCDC !
Il nous parlera de l’approche biopsychosociale de cette pathologie et comment optimiser le traitement pour les coureurs.
Bio et inscription ici 👉bit.ly/45tlsDI

Débat sur la science #1, avec @BlaiseDubois et JF Esculier , le mercredi 28 juin !
Inscription gratuite 📷 bit.ly/3NoNw3S

Ne manquez pas Gráinne Donnelly, physiothérapeute spécialisée en santé pelvienne, au #CongrèsLCDC ! 🔥
Physiothérapeute spécialisée en santé pelvienne, elle est aussi co-éditrice du Journal of Pelvic Obstetric and Gynaecological Physiotherapy.
Info ici 👉bit.ly/45tlsDI

A ne rater sous aucuns pretextes #congresLCDC2023