La forma más elevada de inteligencia no es el coeficiente intelectual. No es la lógica. No es la memoria. No es la velocidad mental. La forma más elevada de inteligencia es la autorregulación. Es decir, la capacidad de regular estados internos (emocionales, atencionales y

Antes de que te alejes de tu familia…lee esto primero. Quizás estás cansado. Quizás ya no soportas el caos, las discusiones, el peso de una relación rota. Quizás piensas que un nuevo comienzo lo arreglará todo. Pero antes de irte, detente. Pregúntate: ¿qué es lo que en verdad

"Déjate guiar... por el niño que una vez fuiste". ~ José Saramago

"Hay un espectáculo más grande que el mar, y es el del cielo. Hay un espectáculo más grande que el del cielo, y es el interior del alma". Victor Hugo

La primera luna llena de 2026, conocida como Luna del Lobo, se podrá observar mañana, 3 de enero. Este fenómeno coincide con una superluna, cuando la Luna se encuentra en su punto más cercano a la Tierra, lo que la hace más grande y brillante de lo habitual. Alcanzará su fase

👁️ Creo que hay libros que nunca se superan del todo. Puede que haya pasado tiempo desde que los leíste, pero hay días que vuelven a ti y te vuelven a sorprender. 📚

¿Crees que el perro envejeció considerablemente en el poco tiempo que estuvo allí?

Que pasen un bonito día, que lo disfrutes al máximo, que sea un gran domingo para todos 🔆☕🍀🫂🌹👌 Me lo enviaron ayer y me encantó, cuánta verdad lleva, gracias 🙏

El 80% de los universitarios ya usa IA generativa para estudiar, pero el riesgo no es tecnológico, sino cognitivo: delegar en la IA puede debilitar el pensamiento crítico si no se integra con intención pedagógica Jorge Sainz Mayte Ballestar universidadsi.es/la-inteligenci…

LE ROBABA EL ALMUERZO A MI COMPAÑERO POBRE TODOS LOS DÍAS PARA BURLARME DE ÉL. PERO CUANDO LEÍ LA NOTA QUE SU MADRE LE HABÍA ESCONDIDO EN LA BOLSA, LA COMIDA SE ME HIZO CENIZA EN LA BOCA. Yo era el terror del colegio. Me llamo Sebastián. Mi padre era político y mi madre dueña de

Lindos zapatos

La evidencia es clara: en la adolescencia el rendimiento cognitivo es bajo a primera hora y máximo entre las 11 y las 13 h. Mi comentario en EL Periódico. Ignorar los ritmos circadianos y la necesidad de descansos penaliza especialmente al alumnado más vulnerable. En educación,

"Quizás una de las cosas que más necesitamos es aprender a distinguir entre lo útil de lo valioso. Un sacacorchos es útil. Un abrazo es valioso. Una puerta es útil. Un atardecer es valioso. Un mechero es útil. Una amistad es valiosa. Casi siempre, lo útil es más caro que lo

UNA ITALIANA ME ENSEÑÓ QUE LAS VACACIONES NO AVISAN Hoy he clavado tres tornillos en el fémur de una mujer de 60 años que hace 48 horas estaba eligiendo qué vestido ponerse para cenar en la Costa del Sol. Fractura de cadera. Vino a España buscando sol y paella. Se llevó

"Se reúnen cuando ya no respira. Cuando el silencio es absoluto y ya no hay nada que escuchar ni nadie a quien ayudar. Ahí aparecen todos. Los que nunca tenían tiempo, los que siempre estaban ocupados, los que sabían que estaba mal pero nunca fueron. Cuando vivía nadie iba a

RECUPERANDO LA INFANCIA ROBADA. En 2026, la marea ha cambiado. Lo que comenzó como un experimento en escuelas privadas de Silicon Valley (donde los ejecutivos de Tech no dejan que sus hijos usen lo que ellos venden), ahora es Ley Estatal. El movimiento "Phone-Free Schools" está

También esto es ser humano. Tratar de retener entre los dedos el agua que se escurre sin remedio...

📚 Leer en papel, escribir a mano y tomar apuntes no es nostalgia: educa la atención y construye pensamiento. Las pantallas interrumpen; el papel exige continuidad, lentitud y esfuerzo. Sin atención sostenida no hay aprendizaje profundo Rafael Pampillón eldebate.com/economia/20260…

"Recé por fortaleza y Dios me dio dificultades para hacerme fuerte. Recé por sabiduría y Dios me dio desafíos para hacerme sabio. Recé por valentía y Dios me dio peligros que superar. Recé por un milagro y Dios me mostró que yo soy el milagro. Recé por flores y Dios me dio