The Boys carajoooo

Recordatorio: No necesitas sentirte bien para hacer las cosas que necesitas hacer. Primero hay que empezar a moverse, para tener la oportunidad de sentirnos mejor después. No esperes a las circunstancias "perfectas" para dar el primer paso.

De hecho, hace ya tiempo que no vivo así. Estar siempre enfadado es agotador. Encontrar motivos para la ofensa, la incomodidad o la indignación en todas partes te amarga la vida. No merece la pena. No la merece en absoluto. Vivimos en ese puntito de mierda de ahí abajo.

If you see something, say something 🎶 call 1 800 1 Voguht

Qué función de mierda la de las notas en Ig

Ya conocía la frase "lo perfecto es enemigo de lo bueno" pero creo que finalmente la pude incorporar hace poco la verdad que todo va para mejor

El botón de pausar serie no está funcionando en mi vida actualmente

Al menos dí un alta psiquiátrica esta semana, no puedo sentirme más contento

Hace casi una semana estoy sin cargador propio y me sorprende lo mucho que sobreviví hasta ahora

Gar McGuigan Complex and worthy of an entire paper but at minimum to avoid psychiatric hospitalization, which is almost always contraindicated in these cases.

Estoy vivo y soy libre. Más no puedo pedir

Siempre serás el villano en la historia de alguien y eso no tiene por qué definirte.

Psychiatric Diagnosis: A Clinical Guide to Navigating Diagnostic Pluralism New publication by me, Konrad Banicki, Mark L. Ruffalo, & Allen Frances! Focus is on helping clinicians navigate the current plurality of diagnostic frameworks (pdf 🔗in posts 👇) journals.lww.com/jonmd/abstract…

If you want to jump to the crux of the paper, see the sections on clinician attitudes and navigating diagnostic pluralism. The paper is not open-access, so here's a link to the pdf on my personal website: awaisaftab.com/uploads/9/8/4/…

This is among best papers on psych diagnosis I have co-authored. Helps provide balance/clarity re pros/cons of various diagnostic systems. Also refutes claims against all diagnostic labeling. Useful for clinicians from all mental health disciplines & widely varying approaches.

Happy 1 year survival to me 🥳 On this day last year I nearly died. Bipolar depression forced me to attempt suicide. I tried & fortunately, I failed. It's the one thing I'm happy I failed. I'm on the right meds now & I'm the longest stable I've ever been. I thank God I failed.

No poder leer a Jaspers en alemán es algo que envidio genuinamente... algún día

- 54000000 de aura

Larga vida al litio!