@w_ingalill Hehe, ja, den plakaten har vi hengende her på kontoret faktisk :) Har du sett videoen? ;) youtu.be/tEvQOb3lbTo #5omdagen

Hva med ovnsbakte rotgrønnsaker til påskelammet? Også fint som egen rett. OPPSKRIFT: bit.ly/ovnsbakte-rotg… #5omdagen

Visste du at én appelsin dekker nesten hele dagsbehovet for vitamin C? Mer om appelsin her: bit.ly/en-liten-appel…

Gjør spagettien til 1 av 5 om dagen ved å lage agurkbånd! OPPSKRIFT: bit.ly/agurkbånd #5omdagen

Er du lei den tradisjonelle agurksalaten? Hva med å lage en marinert utgave istedet? Oppskrift:bit.ly/marinert-agurk…

Én porsjon tilsvarer omkring 100 gram eller, som vi liker å si, ca. en håndfull. #5omdagen #kostholdsrådene

Slik får du i deg #5omdagen på #17mai : bit.ly/sunn-17mai-sna…

Nå er det høysesong for norske tomater. Les mer om dette fantastiske "gulleplet": frukt.no/gronne-fakta/a… #5omdagen

Tilsett noen urter, finhakket løk eller pesto neste gang du lager pinnebrød - det smaker nydelig! #5omdagen #grill

1. og 2. trinn hadde avslutning på matkurs med fruktfest. #fruktergodt #matoghelse Opplysningskontoret for frukt og grønt (frukt.no) fem om dagen

Her gir vi deg noen sommerlige tips til hvordan du kan nå #5omdagen 😊 ARTIKKEL: bit.ly/sommerlige-tip…

Salsa må ikke nødvendigvis lages med tomater. Her har vi laget en variant med deilige, norske jordbær: frukt.no/kokeboka/tilbe… #5omdagen

Kjør på grønt i sommer! frukt.no/presse/pressem… #5omdagen #nmisunnfastfood

Den er svulmende, rød og søt, og har sin norske høysesong nå om sommeren: frukt.no/presse/pressem…

Har du ikke meldt barnet ditt på Skolefrukt enda, så gjør det her - da er allerede 1 av barnets #5omdagen i boks! skolefrukt.no

Fiffig måte å skrelle appelsin på: bit.ly/appelsin-food-… #5omdagen #foodhacks

17. oktober er det #DenNorskeEpledagen. Hva med å feire med glaserte epler? Spennende epleoppskrifter finner du her: frukt.no/sok/?searchTyp…

#Halloween nærmer seg med stormskritt.Lag noe godt av innmaten til gresskarlykten: bit.ly/halloween-gres… #gresskar

31. oktober er det #Halloween.Her viser vi deg hvordan du kutter ut en #gresskarlykt trinn for trinn: bit.ly/hvordan-lage-g… #jackolantern

Gi ut kule Halloween-klementiner sammen med godteriet på #Halloween. #5omdagen #trickortreat