كان مبدأ عمر بن الخطاب الذي يسير عليه ويردده دائمًا يقول "لا أبالي على أي حالٍ أصبحت، على ما أحب أو على ما أكره لأني لا أدري الخير فيما أحب أو فيما أكره" اعتقد لو طبقنا هذا الكلام واستوعبناه جيدًا، جلُ مصائبنا وهمومنا ستتلاشى، او على الاقل ستخففها كثيرًا نصائح ابن الخطاب ذهبية.

إنّي لأنظُرُ للأيّامِ أرقبها، فألمَحُ اليُسْرَ يأتي من لظى الكُربِ. — المعرّي

«يومٌ لتحبّ، يومٌ لتحزن، يومٌ لتبدو شغوفًا بفكرة، وأيامٌ للاشيء.» — هدير خليل

لازم تكون انسان مُراعي جداً عشن تفهم ان مو كل اسف= انا غلطت بحقك ، مرات تكون العكس تماماً

الرحمة، الحنية، الإنصات والاحتواء وترك الأحكام المسبقة

"لا يحق لك إستعادة الأشياء التي لم تشعر بقيمتها إلا بعد فوات الأوان، نصيبك من الإستيقاظ المتأخر هو مشاهدتها تبتعد"

«أتعلمين يا صوفيا،ما هو أكثر ما يُرعبني في هذه الحياة؟ ليس المرض،ولا الوحدة،بل فكرة أن يمر العمر كله دون أن أشعر للحظة واحدة أنني كنت حيًّا حقًّا، أن أكتشف أنني لم أضحك من قلب،ولم أحب بجنون، و لاشيء يبعث الحياة في العروق، وأن يكون كل ما عشته أيام متشابهة لا تُدهش» -أنطون تشيخوف.

"أنت ضحك اليوم .. على دموع البارحة" هذا الشطر أفضّل من يعكس أو يمثّل قيمة شعور العوض.

أكثر شخص يعظّم الحنيّة ويعيش على أثرها أنا، كل الكلمات الحنونة اللي قيلت لي يومًا ما باقية في داخلي بنفس أثرها أول مرة، وفي كل مرة أشعر بأن الحياة تقسى عليّ أعيد قراءة محادثة كاملة من أجل كلمة واحدة حنونة لمست قلبي وطمأنته

حياتي كانت بتكون ورديّة لو كنت أتمتّع بقدر عالٍ من التّغافل، وأسمح للأمور أن تمرّ بقدرٍ أقلّ من التّدقيق.

في مرحلة ما، لا تعود مرارة الخذلان تنغص علينا سلامنا، ولكأن نارها تنطفئ، ويطرأ شعور جديد، شعور لذة التعلّم، لذة معرفة، كان طريقك إليها خذلان من أحسنت الظن بهم. صدقا، هذا شعور ذقته اللحظة، لم أعرفه قبلا، خطر ببالي بعض هؤلاء، فشعرت بانشراح صدر، ذلك الذي يرافقنا عندما "يفهّمنا"

"الإنسان كُلما ازداد وعيًا، ازداد لُطفًا، فمن يُلامس العُمق لا يمكن أن يؤذي أحدًا. كُل مصادر الشرور تأتي من الجهل."

"المُداراة" من صفات الإنسان الخَلُوق، فلا يأتي بقولٍ أو فِعلٍ يعلم بأنه سيتسبّب بالضِيق لغيره، ويُدارِي خواطر المُقرّبين إليه بالتعامُل الحسَن، واللُطف، والإكرام، والإحسان، وهو من بواعِث الأُلفَة والمودّة، ولا يتمَثّل بذلك إلا العاقل الكريم.

الحمدُ للهِ الذي أدَّبني بالفقد، فخلع عن قلبي رداء التعلُّق، وكساني جُبةَ الصبر واليقين، الحمدُ للهِ الذي هزّني حتى انكسرت، ثم جمعني على عتباته أقوى ممّا كنت، وأنقى ممّا ظننت، ما علّمني أحد كما علّمني الغياب، وما ربّاني شيء كما ربّاني الوجع، حتى عرفت أن الثبات لا يُمنَح..

من نواقض الذكاء مواصلة الحديث بعد اتضاح الفكرة للمتلقّي.

نتقدم بجزيل الشكر والتقدير لمركز رؤية الطبية على مشاركتهم في مؤتمر التخصصات الصحية العاشر، ومساهمتهم القيّمة في إنجاح هذا الحدث العلمي المميز. حضوركم ودعمكم كان له الأثر الكبير! #HPCX #كاساو #نبحث_لصحة_الإنسان