【読点は省略する時も】 Twitterは140文字以内に収めなくてはいけませんよね。句読点もしっかりカウントしています。あと｢１文字、2文字なければ収まるのに｣と思った時は読点｢、｣を削除します。句点｢。｣は締めなので削除しませんが、読点ならなくても何とか読めますからね。本当は使いたいな！

【 借文 】 Twitter何を投稿しようと迷ってる方いますよね。そんな時は｢真似てＯＫ｣とされているインフルエンサーさんのツイートを借りましょう。丸ごと真似るのではなく自分の言葉に変えて発信していくことでどんな型で発信しているか学ぶ事が出来ますよ！自分の思いも忘れずに付け加えましょう。

【IPPONグランプリ】 野田クリスタルさん、テレビ沢山出るようになりましたね。どのような活躍するか楽しみです！ あの瞬間でおもしろい事を考える芸人さんって本当に凄いですよね。 こういう瞬間でいろいろ考えれる人になりたいって思うのは自分だけ？

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【受け売りから始めよう】 アウトプットは受け売りから始めてみましょう。 継続していくと知識が自分のものになってきますし、自分の言葉として伝えられるようになるのです。 受け売りから自分の視点に変えていく事が出来るようになりますよ。

【しっかり聞くこと】 皆さんはセミナー等に参加する機会もあるかと思います。そしてノートに綺麗にまとめようと一生懸命ではないでしょうか？趣旨が学びなのかまとめる事なのか分からない事もあるように思います。まずはしっかり聞く事が大事！今はZoom等で録画も出来るためまとめはその時でもＯＫ。

【記憶の3段階】 記憶とは｢記銘｣・｢保持｣・｢想起｣に分けて行われているそうです。簡単にすると｢覚える｣・｢保つ｣・｢思い出す｣ということ。たまに人の名前とかが喉の奥までてきてるんだけど...みたいな状況が｢想起｣の部分で、この思い出すという機能が最も重要です。

【 本の使い方 】 本ってとにかく字が多くて苦手って人もいらっしゃるかもしれません。ではその本、全部しっかり読まなければいけないかというとそうではありません。その本の中て何を学んだか、覚えたいのか、この部分を重点的に繰り返し読んだり復習するだけでもその本の価値は十分あると思います。

【 パフォーマンス 】 パフォーマンスを発揮するにはアガってパニックに陥ってしまわないことです。試験だったら簡単な問題から解いて気持ちを落ち着かせるという手もあります。適度な緊張は大事ですが、自分を見失っては意味がありません。落ち着かせるためにも全体をざっと見渡してみるといいです。

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【型にはめる】 Twitterのように文章を書く時に意識するのは型にはめるという事です。型にはめると文章の書出しにどのようにしていくか悩まずに済みます。Twitterは文字制限があるので、自分の型にはめた文章から言葉を削ったり表現を変えたりしておさめていくといいです。自分の型を意識してみよう！

【心理学】 心理学を学ぶと仕事に役立つ知識を得られると言われています。ビジネス心理やチームマネジメントに活かすという事も出来るからです。アメリカでは心理学を学ぶということは当り前のようですが、日本ではまだまだ意識が低いようです。人を動かすのに心理学は多いに活かせるはずですよ！

【記憶の3段階】 記憶とは｢記銘｣・｢保持｣・｢想起｣に分けて行われているそうです。簡単にすると｢覚える｣・｢保つ｣・｢思い出す｣ということ。たまに人の名前とかが喉の奥までてきてるんだけど...みたいな状況が｢想起｣の部分で、この思い出すという機能が最も重要です。

【LINE公式アカウント】 2021年3月現在の各種SNSユーザーは、 LINEは8,800万人、Twitterが4,500万人、 Instagramが3,300万人、Facebookが2,600万人です。 LINEと連係するLINE公式アカウントを使わない手はないよね！

【趣味をもてば】 日常の仕事に慣れ刺激が乏しくなると前頭葉を使わなくなり老化が進みやすくなります。そこで役立つのが趣味を持つこと。趣味はネットワークができ仲間と良い刺激をもたらすことで老化防止になります。日常の仕事以外にコミュニティを持つことで変化を取り入れ老化防止しに努めよう！

【語るのに大事なこと】 自分の見方や考え方が100％ではないことをまず理解して下さい。 その上で意識したい事が以下です。 ①自分の見方が絶対ではない ②自分と違う考え方もしっかり聞く ③相手との共通点を見つけ共感を示す 相手が自分の意見に対し肯定的でないのに一方的に伝えてもダメなんです。

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