Erich Fromm der ki; sevgi için tek gerekli şeyin onu bulmak olduğunu zannederiz. Sonra herseyin kendiliğinden gelişeceğini düşünürüz. Oysa sevgi özen ister, kıymet bilmek ve bilinmek ister, ilgi ister, merak ister. Durduğu yerde çürümek değil canlı kalmak ister!

“Güler yüz, vermenin en alt seviyesi olarak kabul edilir ama aslında temel seviyesi olsa gerektir. Çünkü onu esirgeyerek verilen her ne var ise aslında verilmemiştir.”

Yol ayrılıkları, kavgalar, tartışmalar, küslükler olur. İnsanın doğası budur. Fakat beraber geçirdiğimiz güzel günlerin, yediğimiz yemeklerin, yürüdüğümüz yolların bir hatırası ve hükmü vardır. Bu hatıra gereği bize yakışan; birbirimizin ardından kötü konuşmamak, düşmanlık

"Bana acı çektiren sıradanlıkların ortasında, olduğum yerde sayıyordum.." Mahpus, Proust

Farkında olmak sorumluluk ister… Mesele sadece farkında olmak değil, farkında olduklarınla ne yapacağını bilmektir.

yığın psikolojisi aldatıcıdır, gevezelikten uzak durup kendini yetiştirmeye bak.

Pasif agresyon, vaktiyle kendine yer ve yol açmak için ya da sınırlarını korumak için kullanılamamış olan birikmiş öfkenin, yaşam akışını tıkamak için kullanılmasıdır. Pasif agresif, hem kendinin hem de başkalarının akışını tıkar; yapıcı ve yaratıcı eylemselliği, etkileşimleri

Bu dönemde kendimizi güçlendirme yolları youtu.be/q2ymDQjY3hQ?si…

“Dertli insanı dinlemek, dumanlı bir odaya pencere açmak gibidir.” Mevlana

“Hayallerin hep yıkılıyorsa malzemeden çalmış olabilirsin” diyor sevgili Mehmet Dinç hocam… Ve ekliyor; eksik olan belkide, umut, gayret, çaba, şükür…

İnsanı dehşete düşüren, şiddetin varlığı değil, şefkatin yokluğudur. Bu yüzden uzun vadede pasif agresyona maruz kalmak, agresyona maruz kalmaktan daha yıkıcı olabilir. Agresyonda fail, mağdurun içini öfkeyle doldurur. Bu öfke çoğu durumda faile yöneliktir. Pasif agresyonda ise

!!!

“Geçmişi üzerinde çalışmadan, ilişkili duyguları ifade etmeden kapandığını düşünen kişiler, büyük direnç göstererek güncel sıkıntılarını yüzeysel sorunlara bağlama yada başkalarını suçlama eğilimi gösterebilir.” ???

Büyük mesele!

14 Ocak.

‘Bazen, uzun ve yürek parçalayan bir umutsuzluğun sonunda, doğru şeyleri umut etmeyi öğreniriz.’ S. Mitchell

Etik yalnızlık : Siz acıyla haykırırken dünyanın sizi duymaması, sizi onca acının içinde işitilmemiş, anlaşılmamış ve el uzatılmamış bir biçimde yalnız bırakması. Etik yalnızlık, bize insan vicdanına dair ıstıraplı sorular sordurur.

“Mutsuz olmak için sebep bulmada uzman insanlar vardır. Onlar mutsuz olmadıkça; mutlu olamazlar” O yüzden kimsenin mutlu olmasını beklemeyin… Bir koşula bağlı oluşmasını beklediğiniz tüm mutluluk inançları yanılgıdır.

Doğa ebedi olarak tutarlıdır... Doğru,uyum ve tutarlılık demektir. Tutarlı olmak doğaldır Tutarsız olmak doğal değildir Tutarlı olmak mutlu olmaktır Tutarsız olmak mutsuz olmaktır. M. Palmer Hall

Dünyada onca zulmün ve acının olduğu dünyada, sağlığı ve işi olan, sevdikleri yanında olan bir kişi; hala kalp kırabiliyor ise, hala hayatından memnun değilse, kıymet bilmiyor ise, hiç birşeyden memnun olamıyor ise o kişiyi hiç bir koşulda mutlu edemezsiniz!