段永平最近那期访谈，信息量爆炸。 段永平“老实本分八大建议”，看似简单，但能做到的人，寥寥无几： 1.做对的事情：回到本质，抵住诱惑，坚持长期主义，不赚歪门邪道的钱。 2.把事情做对：提升执行力，允许犯错，不断复盘优化。 3.保持平常心：遇到压力不慌、遇到利诱不飘，冷静判断。

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2026年顶级自律清单 一.每日微习惯 1.早睡早起，保持1.5h倍数的睡眠时长 2.起床后喝一杯温开水 3.清晨花5分钟写好To Do List，做好日规划 4.换床单换被子、做好清洗和除螨 5.整理衣柜、橱柜，做好替换和归纳 6.给父母发一次红包 7.做一件挑战事项，例如做一分钟口语表达

Gemini 增加了原图修改编辑功能。 瞬间生产力就提升了。可以做到指哪改哪。 神笔马良！

仅需一年，重启你的人生！Dan Koe的“隐身重塑”法则 我们常听到一种论调：“人生是一场马拉松”。但在Dan Koe——这位在海外拥有百万拥趸的创作者经济领军人物 看来，人生更像是一次可以被系统化重写的“产品发布会”。 大多数人都陷入了一个典型的认知陷阱：高估了自己一天

我真的强烈推荐大家去看一下最新一期鲁豫对话刘旸的节目！ 我在这期节目里跟刘旸学到了一个非常顶级的思维模式，这种思考问题的方式真的会在往后很长一段时间里影响我。 刘旸在访谈里说，当他在生活里承受非常大的痛苦的时候，都会告诉自己： 「这是一个励志故事的开始，所以它必须痛苦。」

李笑来15句名言，帮助我们重塑自己的注意力与价值观 1，不能把成瘾行为仅仅当作一个“坏习惯”，它是“重症”，甚至“绝症”。 2，沉迷游戏或者赌博，就是在兴致盎然、全神贯注地做一件百害而无一利的事情。

James Clear 在‘’原子习惯‘’一书里把一个原理讲透了：人们改变行为模式的最外的第一层是关注结果 （目标导向），第二层是关注日常的系统和进程

看到马伯庸分享他写日记的方式，非常有意思！ 而且跟之前分享过的 Karpathy 的记录方式也很像。 这种方式可以跟AI很好地结合，我 26 年想实践一下了。 先介绍一下他俩是怎么记录的： 他为了降低摩擦，会只记录事实（就是流水账），而不记录观点，不写感悟，不去润色，也不在乎遣词造句。 Karpathy

x.com/i/article/2008…

2026年给大家梳理了一些白嫖内容： 1、一年腾讯视频会员：打开奔驰me app，左边奔驰商店领取。 2、招商银行99元买iPhone 15手机：存2千万领5900的优惠券。 3、中信银行存600万拿4900的京东e卡。 4、支付宝-我的-余额，充值100万有288红包。

瑞银这次的判断非常直白：一线城市房价2026年再跌10%，2027年再跌5%，而且理由并不复杂。现在一线城市的租售比只有1.8%，但按揭利率在3.1%左右，买房本身就是一笔长期亏损的现金流生意，这种状态不可能长期存在。再往回看更扎心。以2004年房租为100计算，现在也就到200左右，20多年房租只翻了一倍，但

一位投资人晚上向我展示他目前的AI使用情况。 他会自己写程序，一个月在AI订阅上花1000美元，从Claude、OpenAI、Gemini、Grok、Cursor等等全部顶配买一遍。他从七月开始游泳，用Cursor自己写了一整套数据检测程序，从距离、速度、心率、摆臂效率等等，极为详尽的数据分析，由程序自动生成。

想多看一些Ai界最有有影响力的顶级英文大佬的输出，却不知道该关注谁？我发现了一个免费的神级网站：x.mitbunny.ai MIT的同学通过爬虫和评级找出来了最值得关注的300个博主。 以我最喜欢的科学家 李飞飞 Fei-Fei Li 为例，你可以找到她跟谁互动最多、关联的社区，属于什么类别。

纳指ETF：那看似简单的1600万，为何与你无缘？ 如果今年40岁，手握100万闲钱，未来20年做到年复利15%，到60岁时，你将坐拥1600万。哪怕这20年一分钱不再投入，退休时这笔“零花钱”也足以改写人生下半场。

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99岁查理·芒格去世，他留给世人的52句忠告，受益终身！！ 查理·芒格自加入伯克希尔45年来，将公司市值从1000万美元推升至近7500亿美元，涨幅超过7.5万倍； 更是跟巴菲特一起创造了伯克希尔公司股票年均20.3%的复合收益率，每股股票价格高达54.7万美元。 沃伦·巴菲特在一份声明中表示：

精选全球12位投资大师的100句经典名言 涵盖了价值投资、风险控制、市场心理和人生哲学，希望能为你带来启发。 一、沃伦·巴菲特 (Warren Buffett) 股神，伯克希尔哈撒韦公司创始人 1. 要在别人贪婪的时候恐惧，而在别人恐惧的时候贪婪。 2.