朝トレ☀️ 今日は胸と背中！！ #筋トレ #筋トレ男子 #筋肉 #トレーニング #エニタイム #ベンチプレス

朝スクワット🦵！！ 120kgで8回できた！ きもちいいい〜 #筋トレ #筋肉 #脚トレ #スクワット #エニタイム

デッドリフト下手くそすぎないか！！ 全身をスムーズに動かしてるつもりなんだが😇 #筋トレ #筋トレ男子 #筋肉 #デッドリフト #エニタイム #背中トレ

腕トレ動画を広角詐欺しました🙂‍↕️ #筋トレ #筋肉 #腕トレ #エニタイム

20代前半くらいの女性がママチャリを両手離して乗ってた... 中高生男子の特権かと思ってたのに... かっこよかったな〜

130kgはまだ早かった！ 焦らず着実に🦵 #筋トレ #筋トレ男子 #筋肉 #トレーニング #エニタイム #スクワット #脚トレ

朝ベンチプレス！！ 100kgだけど自分なりの高重量！ #筋トレ #筋トレ男子 #筋肉 #ベンチプレス #エニタイム

30歳サラリーマンにしては悪くないよね！ どうなりたいのか自分でよくわからない笑

朝トレスクワット！！ 110kgで止めてみようと試みたけど、無理すぎた笑 謎に腕が盛れた #筋トレ #スクワット #筋肉 #エニタイム

オンとオン👨🏽‍💻🏋️

朝スクワット！！🦵 お盆前最終日がんばろ！！ #筋トレ #筋肉 #スクワット #エニタイム

久々のジムだったから全身満遍なく🏋️ 迫り来る尻スクワット置いときます🦵 #筋トレ #筋トレ男子 #スクワット #エニタイム x.com/kekeke_noke1/s…

へなちょこベンチプレス🫩 #筋トレ #筋トレ男子 #トレーニング #ベンチプレス #エニタイム

重さに慣れる練習🦵 スクワット強くなりたい！！ #筋トレ #筋トレ男子 #トレーニング #エニタイム #スクワット

デッドリフト120kgは慣れてきたし、もう少し重くしようかな🔥 毎回寝癖💣 #筋トレ #筋トレ垢と繋がりたい #デッドリフト #エニタイム

30歳！！ 歳を重ねる毎に、魅力と深みが増すそんな大人になりたい！ あと、スクワット強くなりたい！ #筋トレ #スクワット #エニタイム

ベンチプレス100kg6回！ 最近調子いい！！🔥 #筋トレ #ベンチプレス #エニタイム

久しぶりにデッドリフトで重たいの持った！ あんまり成長感じなかった🫩 重さから逃げてるとだめだね🙅‍♂️ #筋トレ #デッドリフト #背中トレ #エニタイム

月曜日朝スクワット🦵 この重さ10回軽々あげたい！ #筋トレ #スクワット #エニタイム

ベンチプレス100kg×7回できたぁぁあ！！ ラスト1回はお尻上がりまくりだけどご愛嬌🙂‍↕️ #筋トレ #筋トレ垢 #ベンチプレス #胸トレ #エニタイム #エニタイムフィットネス