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ゆたか|しなやかメンタル

@yutaka_ment

【柔軟なメンタルで“ゆたかに生きるコツ”をあなたへ】適応障害•うつで休職6回|治し方を求め続けて超実践|回復プロセスで得られたメンタルケアの学びを発信|認知行動療法を取り入れたら‘’しなやかメンタル”に|音声配信150本超▷1万再生突破&4,500いいね獲得|30代•2児パパ|フォロー嬉しいです♪

ID: 1610224959108059137

linkhttps://stand.fm/channels/62de91f473ef6bc24958d420 calendar_today03-01-2023 10:42:39

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ステキでした!ヒョーかるさん(ヒョーかる )やまざきさんの(会社員に向いてないやまざき )コラボLIVE。特にリワークの経験談に、とても共感。 お二人の、メンタルでシンドい思いをされてる人達への「愛の強さ」を感じます…! ○前半→ stand.fm/episodes/64394… ○後半→ stand.fm/episodes/64394…

会社員に向いてないやまざき (@yamazakichannel) 's Twitter Profile Photo

ありがとうございます…!! 私色々ミスってますが、こういうトークやりたいなと思っていたので、休職復職経験者の方にそう言っていただいて、こうやってTwitterにも投稿していただいて嬉しいです。

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【初めてコラボLIVEします!】 ゆりさんのチャンネルへおジャマします! 明日、4/18(火)am10:00〜 の予定です^ ^ お互いに効果的だったメンタルケア等を メインにお話します! ご都合つく皆様、 ぜひ、お気軽にいらして下さいませ〜! ○ゆりさんのチャンネル stand.fm/channels/636e0…

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新生活。パワハラに遭ってしまっているあなたへ。コチラの音声配信を聴いてみてください。背中を押してくれるヒント満載です!クリ(クリとワニと会社やめる?@YouTube )さんのメッセージにいつも励まされます。ステキなコラボ配信、ありがとうございます!

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音声配信にて、コラボしました! @ESBI_rian さんのチャンネルにて、 改めて自分の経験を発信。 気づけばスタエフでの 音声配信も、150本超。 それでも、このコラボ配信でしか 話してないコトも、沢山ありました。 改めてコラボのお誘いに、感謝です…!▷stand.fm/episodes/6434e…

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感謝です…。1万回再生されました。スタエフでの音声配信。体調の波もあって更新できない日もあった。それでも続けてきた9か月弱。今では1日1本ペースに。放送数も150本超。コラボ配信のお誘いまで。「今からできるセルフケア」「あなたへ寄り添うメッセージ」これからも一層、“声”でも届け続けます。

感謝です…。1万回再生されました。スタエフでの音声配信。体調の波もあって更新できない日もあった。それでも続けてきた9か月弱。今では1日1本ペースに。放送数も150本超。コラボ配信のお誘いまで。「今からできるセルフケア」「あなたへ寄り添うメッセージ」これからも一層、“声”でも届け続けます。
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どシンプルですが。「ネガティブになっちゃう時間」の減らし方。 声で届けております。よかったら下記をタップしてお聴きくださいね。 stand.fm/episodes/64461…

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「言いたいコトを、言い慣れる」ってやっぱり大切です。今日も声でもお届けしてます。いつもありがとうございます。 stand.fm/episodes/64462…

クリとワニと会社やめる?@YouTube (@kuriwani53ch) 's Twitter Profile Photo

大企業に勤めるも、 休職を6度経験された、 ゆたかさんに、 インタビューさせていただきました。 動画 ↓↓ youtu.be/6Q1d6Tm2BYg ゆたかさんのstand.FM ↓↓ stand.fm/channels/62de9…

大企業に勤めるも、
休職を6度経験された、
ゆたかさんに、
インタビューさせていただきました。

動画
↓↓
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ゆたかさんのstand.FM
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「クリのワニの会社やめる?」YouTubeチャンネルに出演しました!これまでの生い立ちからメンタルダウンからの挫折、復活までをインタビューいただきました。この動画を通じて、今日も誰か1人でも救える人がいますように。クリさんワニさん、ありがとうございました!!