「週に2日学び、2日働き、2日休み、1日はフレキシブルに使う」とは、まさに理想の生き方。

どうしても終わらせないといけないタスクがある時、“ひとり帰れま10”をやっている。私みたいに家に帰ったらだらけてしまうタイプは、タスクが終わらない限り帰れないと自分で決めて外での作業に集中する。ちょっとゲーム感覚っぽくなるし締切りを意識できるのでおすすめ。

定期的に、私はなんでこんなに頑張っているのだろうと感じる。頑張らなくてもいいのに、もっとゆるく生きていけるのに、別にやらなくても大丈夫なのに。だけど、目標を立てて実現しようとしている。自らを追い詰めているようでつらくなる時が多い。けれど、頑張る自分が好きなんだとも改めて思う。

ガラス小石の小箱の受注生産が再開されたので依頼しました。いつか自分の手元へ...！と思っていた作品。今回は、1日の時間のうつろいをテーマに5パターン展開されています。どれにしようか、とっても迷いました。inhalt-shop.studio.site

こちらが本当に素敵だったので...！

今月から充電期間に入っています。仕事はほぼ入れず。たくさん寝て好きなものを食べて、早く回復するように。連日の暑さもあるのかな。身体のリズムが乱れて色々なところに影響している気がする。ちょっと頑張りすぎたかな、焦っていたかな。ゆるゆるとマイペースにって思っても簡単にはいかないなぁ。

バッグインバッグの中身。カードケース2個、ポーチ、ハンドクリーム、スマホ、鍵、充電器。＋AirPodsとミニタオル、汗拭きシートを入れています。A4の縦長トートにちょうど入る大きさなので、どのバッグにもそのまま入れられます。グレーのメッシュなので中身が確認しやすく忘れ物がぐっと減りました。

あまりの暑さと涼しい場所との行ったり来たりで、自律神経への影響がすさまじい。鍼灸やマッサージに通ってリフレッシュしています。こんな時はフルーツやグリークヨーグルトで栄養を摂りたいのでmilky greekを注文。ミルキーのココナッツが大好きでいつも追加トッピングしちゃう。

涼しくなったら、美容を楽しみたい。毎日化粧水ひたひたに染み込ませて美容液塗って。顔にはレーザーあてて肌のトーンを上げたい。アートメイクのリタッチに行きたい。アイサロンにも行きたい。新しい香水買いたい。今は暑い中毎日を過ごすことで精一杯すぎて。早く秋になってほしい。

＞夏は美容を頑張れないのわかります。涼しくなってモチベが上がってきたら美容医療やりたいのですが、おすすめ/興味があるレーザー治療はありますか？ マシュマロありがとうございます♡幸い濃いシミはないので夏を避けて顔全体の照射を定期的にやっています。あとは美白美容液つけてます🪞

真夏に試験受ける人、本当に尊敬します。仕事しながらであれば尚更。8月なんて体調管理だけでも大変なのに・・初めて自分が体験して分かることがたくさんありました。学びを続けるすべての大人にエールを送りたい気分。

好きな人に囲まれて、好きなことに注力する人生がいい。時々は何かにチャレンジして成長を感じるのもいい。それでも基本はストレスの少ない穏やかな時間が流れる、そんな毎日。外的環境に心を揺さぶられず自分を保つことができる、そんな人が理想。

色々と一段落したので、読書しようかなと仕事の合間に書店に寄ってみた。表紙を眺めて、なんとなく手に取った本がこれ。探しものを決めずに本屋を歩くと、その時の自分が心の中で求めているものや気になっているものが目に入ってくる。たぶん私は今、日々の生活や時間について考えたいのだと思う。

フリーとして働く上で、仕事を受ける際の基準をもっと明確にしなければと感じる。理想をいえば、夏は外に出ない働き方がいいし、クライアントにもう少し入り込める仕事であれば専門性がより発揮できるのにと考えたり。一方で、インプットの時間も欠かせない。秋は"これから"を考える時間を作りたい。

9月と10月は、「週に2日学び、2日働き、2日休み、1日はフレキシブルに使う」が叶いそう。パーソナルを再開して、あとは美容の強化。まとまった時間ができるので、インテリアを変えてクローゼットの整理もする。秋は一番好きな季節、充実させたい。

いつもより涼しいだけで元気が出る。

ニュウマン高輪に行ってきました。都心でこんなに広いエリアは貴重。建物内も余裕のある設計でゆったり買い物ができました。いっぱい歩いたけど休憩スペースが多くて◎デザインも素敵でした。好きなお店がたくさん入っているので、また遊びに行きます。

ニュウマン高輪の文喫。六本木店とはまた違ってよかった。選書が幅広く大型本もたくさん。店外にも本屋さんがあって広い。60分1,100円〜で気軽に利用できるから、休憩にも作業にも使えて便利。エリアが3つあって気分で席替えするのが楽しかった。

年を重ねると経験値が上がるせいか、同じような場面に遭遇しても落ち着いていられるようになった気がします。うまい具合に諦められたり、受け入れられたり。だから、昔に戻りたいと思うことはありません。いつでも気持ちに余裕のある状態でいたい。

Facebookで目にとまった詩。