返信に迷って止まった？ラーグᛚは囁く「相手の投稿を一つ褒めて返せ。小さな水で会話は動き出す」#恋愛運 #ᛚ

明日のことで頭がパンパン？エイワズᛇは告げる「寝る前に“やる3つ”を書き、カバンに入れろ。移行は準備で軽くなる」#ルーン占い #ᛇ

☀️ #朝のゆる活ヒント 手首ぐるぐるで血流アップ🌿 ① 椅子に浅く腰掛け、両手を前に伸ばす ② 手首をゆっくり外回し5回 ③ 内回しも5回 朝から指先までポカポカして一日の準備がととのうよ✨ #ゆる活

デートの予定が決まらない？エワズᛖは言う「『土曜と日曜どっち空いてる？』と先に提案しろ。関係は一歩で進む」#恋愛運 #ᛖ

🌙 #夜のゆる活ヒント 首ゆらしほぐしでおやすみ準備🌌 ① 床にあぐらで座り、背すじをスッと伸ばす ② 息を吐きながら首を左右にゆっくり傾ける ③ 前後にもやさしく傾けて3回ずつ 首まわりがほぐれると全身がゆるみ、眠りに入りやすくなるよ〜✨ #ゆる活

布団の中でスクロールが止まらない？イスᛁは静かに言う「スマホを裏向きで机に置き、ゆっくり10回息を吐け」#ルーン占い #ᛁ

発表が近くて手が震える？ティールᛏは言う「最初の一文だけ声に出して練習。矢は狙いが決まれば飛ぶ」#ルーン占い #ᛏ

距離を縮めたいのに話題がない？マンナズᛗは微笑む「相手の“好き”を一つ聞け。共通点が橋になる」#恋愛運 #ᛗ

🌙 #夜のゆる活ヒント 足先ゆらしでリラックスモード🌌 ① ベッドに浅く腰掛け、両足をまっすぐ前に伸ばす ② つま先を手前・前方へゆっくり交互に動かす×10回 ③ 深呼吸しながら続ける 足元からじんわりほぐれると、心も落ち着いて眠りやすくなるよ〜✨ #ゆる活

言えなかった本音が喉に引っかかる夜。アンスールᚨは言う「ノートに“言えなかった一言”を書いて閉じろ。心は整う」#ルーン占い #ᚨ

起きたのに頭がぼんやり？ケナズᚲは灯す「蛇口の冷たい水で顔を洗え。火種が点き、目と気持ちが起きる」#ルーン占い #ᚲ

☀️ #朝のゆる活ヒント 首まわしでスッキリ目覚め🌿 ① 椅子に浅く腰掛け、背すじを伸ばす ② 息を吸いながら首をゆっくり右に回す ③ 吐きながら左へ回す×3回ずつ 首まわりがほぐれると頭も冴えて、朝のスタートが軽やかになるよ✨ #ゆる活

返信に迷って止まった？ゲーボᚷは語る「『お疲れ！』の一行を先に渡せ。小さな贈り物が会話を動かす」#恋愛運 #ᚷ