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ゆきべえ

@yukibe0324

パニック障害という名前がない頃から心療内科・精神科に通い25年以上。精神科で半端ない量の薬を処方され具合悪く薬害を知る。薬剤ジス症状緩和。 ベンゾ💊減薬からの断薬に失敗。地獄を見てただ今再服薬立て直し中。
辛くとも明るく気持ちだけは上を向いていたい⤴️

ID:1262320700095750145

calendar_today18-05-2020 09:54:57

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次の治療方法としての候補

プラセンタ注射(毎週継続)

ネックであるプロゲステロン飲まないでいいミレーナを使う
保険適用外につき6万😵

プラセンタ注射が良いけど、週1で通えるか💦

ミレーナはちょっと抵抗ありすぎる
(先生は推してるけど💦)

参ったなぁ〜

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良かれと思って始めた更年期治療
大失敗⤵️⤵️⤵️ 

やはりPMSいやPMDDが大きく出た

2ヶ月で断念

不調が増えただけでまた寝たきり戻り😓

治療の意味なし🍐くそーーー!

そして頭が混乱する😵‍💫
(今出てる不調はメンタル不調か?更年期不調か?)

まいった😵

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おはようございます☀
昨日あたりから目の不調が出始めてきました
いよいよ来たかPMS💦
今朝は寝てるにもかかわらず目がツライのと頭痛でロキソニンをIN😓

更年期治療をするにあたってまた厳しいPMSが発動する…

どちらを我慢するべきか

あなたならどうする?😅問いかけ

おはようございます☀ 昨日あたりから目の不調が出始めてきました いよいよ来たかPMS💦 今朝は寝てるにもかかわらず目がツライのと頭痛でロキソニンをIN😓 更年期治療をするにあたってまた厳しいPMSが発動する… どちらを我慢するべきか あなたならどうする?😅問いかけ
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没頭して撃沈😵シンドー

でも何とか3枚出来た栞

花のアイロンがけはなかなかテクニックがいる事が判明
すぐ茶色になっちゃう

没頭して撃沈😵シンドー でも何とか3枚出来た栞 花のアイロンがけはなかなかテクニックがいる事が判明 すぐ茶色になっちゃう
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昼から少しずつ下降してきたものの
何とか買い物へ
どうしても今年の桜を残したくて
自作で押し花キーホルダー作りに没頭

桜の蕾は今日の強風で枝ごと落ちてたのを拾いました

初めて作った割には上手く出来た✨

昼から少しずつ下降してきたものの 何とか買い物へ どうしても今年の桜を残したくて 自作で押し花キーホルダー作りに没頭 桜の蕾は今日の強風で枝ごと落ちてたのを拾いました 初めて作った割には上手く出来た✨
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ゆきべえ(@yukibe0324) 's Twitter Profile Photo

今、自分が
音楽を聞いて楽しめるか楽しめないか

花を見て綺麗と思うか何も感じないか

それが自分の今のバロメーター

今日はどっちかなぁ~って毎日考えます

こんな他愛も無い事を
楽しめたら今日はきっと大丈夫🍀

今、自分が 音楽を聞いて楽しめるか楽しめないか 花を見て綺麗と思うか何も感じないか それが自分の今のバロメーター 今日はどっちかなぁ~って毎日考えます こんな他愛も無い事を 楽しめたら今日はきっと大丈夫🍀
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金城(かぽ)(@indbt0307) 's Twitter Profile Photo

人の気血は月齢とリンクしていて、欠けていく時は無防備な状態だからいつもは反応しないような言葉や映像に傷つきやすかったりザワザワするし、それゆえ対人トラブルも起きやすい。寝てもあまり寝た気がしにくい。私は欠けの時期に仕事を減らす。新月過ぎたら満ちていくから皆さんあと少しの辛抱です。

人の気血は月齢とリンクしていて、欠けていく時は無防備な状態だからいつもは反応しないような言葉や映像に傷つきやすかったりザワザワするし、それゆえ対人トラブルも起きやすい。寝てもあまり寝た気がしにくい。私は欠けの時期に仕事を減らす。新月過ぎたら満ちていくから皆さんあと少しの辛抱です。
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おはよう〜ございます☔→☁
昨日までとは違い今日はヒンヤリ 
風もすご~
ゴォォ言ってる

流石に桜は散っているだろうなぁ🥲

何かやろうと思うことが無いと動けない私💦今日は何を求めて動こうか…

無理は禁物、無理は禁物

コレだけは呪文のように唱えつつ…

皆様
今日も無事過ごせますように🍀

おはよう〜ございます☔→☁ 昨日までとは違い今日はヒンヤリ  風もすご~ ゴォォ言ってる 流石に桜は散っているだろうなぁ🥲 何かやろうと思うことが無いと動けない私💦今日は何を求めて動こうか… 無理は禁物、無理は禁物 コレだけは呪文のように唱えつつ… 皆様 今日も無事過ごせますように🍀
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杜若(@MailsbMasa) 's Twitter Profile Photo

桜見に出かけた。長い間「お花見」は出来なかった。不眠で辛かった時は「なぜ咲いているのか」と情けない思いで桜の木を遠目に見ていた。ウツや不眠を患う方々は大体そんな感じではないか。桜を楽しむ余裕が心にない。桜だけでなく全てに余裕がない感覚だった。だが今はその感覚がちゃんと戻っている。

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ゆきべえ(@yukibe0324) 's Twitter Profile Photo

懲りもせずまた見に行ってきちゃった(コレがホントに最後)
同じ桜でも少し色が違うのは何か理由があるのだろうか🤔
ピンクっぽいのと白っぽいの

単なる日の当たり具合?
今更の疑問🌸

懲りもせずまた見に行ってきちゃった(コレがホントに最後) 同じ桜でも少し色が違うのは何か理由があるのだろうか🤔 ピンクっぽいのと白っぽいの 単なる日の当たり具合? 今更の疑問🌸
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ゆきべえ(@yukibe0324) 's Twitter Profile Photo

4月から訪問看護さんが増えて
24歳の女のコ
今日でウチに来るのが2回めなんだけど、初日も今日もコクリコクリ😴

①私の話がつまらない
②私の話し方が子守歌

どうか②であってほしい😅

若いから眠たいんだろうか〜

しかしルーキーなのに大物すぎる😂

4月から訪問看護さんが増えて 24歳の女のコ 今日でウチに来るのが2回めなんだけど、初日も今日もコクリコクリ😴 ①私の話がつまらない ②私の話し方が子守歌 どうか②であってほしい😅 若いから眠たいんだろうか〜 しかしルーキーなのに大物すぎる😂
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3/21に保存していた新玉ねぎ、まだまだ綺麗に保存されてました
今日は新玉ねぎを使ってカニカマサラダ🦀かさ増し竹輪入り😅
旦那のアテ

3/21に保存していた新玉ねぎ、まだまだ綺麗に保存されてました 今日は新玉ねぎを使ってカニカマサラダ🦀かさ増し竹輪入り😅 旦那のアテ
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ゆきべえ(@yukibe0324) 's Twitter Profile Photo

桜愛が止まらない🫶💞🌸
もう散り始めてる〜

お家で
一人花見🌸

ビールは旦那用😅

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