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昨日はKEN(KEN@パーソナルトレーナー )さんにパーソナルしてもらいました。足をめちゃめちゃしごかれまくって、産まれたての小鹿のようによちよち歩いてます笑

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昼休み中に筋トレしてきました💪

【重要】 2/11 BEAR-TRAINにご来場予定の皆様 ご入場の際に全ての方にIDチェックがあります。 運転免許証・パスポート・住民基本台帳カード（写真付のみ）外国人登録証明書の いずれか（コピー不可）をお持ち下さい。

恒例のノンたんなう〜スッキリさっぱりしたわ〜！！今回も良い感じに仕上げてくれて嬉しみが深み☺️

新宿に向かっております。 BEAR-TRAIN本日開催ですよ。 BEAR-TRAIN やることリスト 〇ビール沢山飲む 〇オリジナルカクテル 《ツキノワグマ》と 《ヒグマ》を飲む 〇イエーガー飲む 〇テキーラ飲む 〇DJする 〇最後まで倒れない。

【いよいよ当日㊗️】 静岡ゲイナイトCLOSET!7今夜開催！ 全国各地から素敵な出演者が静岡に集結！ 毎回大盛り上がりなCLOSET!✨ ぜひ迷われてる方も一回遊びに来てみて下さいね！ お得な割引もありますよー😌

24.6.8 甲府Gナイト P 開催します！ 今回で10回目開催！初登場キャスト&いつもと違う自分になれるかも企画もあるヨ❣️ 詳細情報をお楽しみにー！会場はjuju

皆さんにお願いです。 私は今、9月のパリコレを目指してオーディションを受けています。 私のドキュメンタリー動画にいいね、応援コメントをお願いします。 それらが投票となり、他の方と競い合います。 どうか皆さんの力をお貸しください…！ もちろん拡散大歓迎です😆 youtu.be/dJVMynqBfl0?si…

こんな素晴らしいイベントに参加させてもらえるなんて‥ ゲストも豪華すぎて すっごい楽しみ♡

鬼詰のオメコで検索したらこの画像出てきてエロいよねっていう

#新しいプロフィール画像

海もプールも沢山行かないとね

こうして見ると細く見える気もするけど100kgあるんですよねぇ

脇のあたりの肉がムチムチ感を増強してる😂

まだ多少やせてたころ🤣

進捗:101kg

エニタイム、スマホ認証になったけど今まで使ってた物理キーはどうしたらええねん🗝

進捗:99.9kg

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