🔥The 9th Round of Easy Loan, Earn $40 Reward is in progress❗️ ⏰ Promotion Period: January 15th - Feburary 15th, 2025 👉 Register now and check more details at gate.io/campaigns/358

10年前にコタローに教えてもらった長友の筋トレを取り入れた今日も俺の時代は来なかった。

じめっててちょっと動くとヌルッと嫌な汗のかき方するなぁ( ꒪⌓꒪)( ꒪⌓꒪)

なんかいい話だと思って見てたのに、このババァww

シスター

18:05にして1缶と4杯飲んで大変ご機嫌な感じであーる

10年前の自分がニートからフリーターに昇格してた 10年前がニート前のフリーターじゃなくてニート後のフリーターだった事にびっくりして驚いた 後ろに10年前のいざわもいるよ いざわなんか若いな笑

痛風の足音が聴こえてくる尿酸値7.2 逆に糖尿病はとりあえず大丈夫そうなHbA1cのA判定

社長の マフ、フランジャー、チューナー #頭悪いエフェクターボード選手権

水木金の休肝日頑張るためにもう少し飲むよお酒

「1ヶ月前まで78キロありました。スリムココアを寝る前に1杯飲んだだけで40キロ台になって〜」という広告が流れてたんだけど、それ…… 毒です

痛風こわいから今月から週4日に休肝日を増やすぞーー その分3日の飲む量は増えそうな気がするけど、そこはそこまで飲めないようになってると信じよう あとビール控えなきゃ

痛風対策で、会社の場所変わって買いに行くのが面倒になって食ってなかったバナナを再開した あとビールをプリン体ゼロのに変える 缶入りの鍛高譚ソーダ割りがまだ売ってたらそっちに変えようと思ったけどもうないんだよなぁあれo< ´･ω･`>o

片足ヒップリフトやると分かるけどめちゃくちゃ左右差あるなぁ やっぱり右利きだからなのか左足の方が弱いやかなり

日本で生きていく上ではさ、一回のミスで人生が詰むことはほとんどないんだけども、でも中には１回で人生が詰む一発アウトの禁忌行動があるのよね。いくつかあるけどひとつ紹介します。 『　銀 行 口 座 を 売 却 す る　』です。 一回やると日本で口座が作れなくなり、実質人生が詰みます。

今日からちょっと筋トレの重さの基準を変えてみた 重めに挑戦 あと30分走った、ゆっくりと 全然もっと速くできるし長く出来るけど、その気持ちに膝は応えてくれないので我慢

筋トレ、ジョギング後なら美味しいね

こっちはいつ飲んでも美味しい 普通にレモン系の炭酸飲料としてめちゃくちゃ美味しい

腹減ったなぁ

久々に豆腐のお好み焼き作ったらめちゃくちゃ美味しい

酒も飲まず、チョコザップにも行かなかったのが久々だなぁと思った今日も俺の時代は来なかった