في هذا الوسم👈🏻 #الأخصائي_النفسي سوف أكتب فيه من التغريدات ما قد يُهم و يفيد الأخصائي/ة من معلومات في التخصص،وكذلك معلومات عن #العلاج_النفسي بشكل عام و #العلاج_السلوكي_الذهني وفنياته العلاجيّة بشكل خاص ويُمكن لأي مختص المشاركة والإضافة في هذا الوسم لتعم الفائدة. #الأخصائي_النفسي

مَن يتعامَل معك بِما يَليق بك هُوَ مَن تُبقيه في حياتك.

يوم مبارك كونهُ من أيام #العشر_من_ذي_الحجة يُصادف تاريخ ميلادي ! في هذا اليوم، لن أُطفئ شمعة بل سأُشعل وعيًا جديدًا، ونورًا أعمق لم أُخلق كي أمرّ مرورًا باهتًا، بل لأكون أثرًا.. فكرةً.. هالةً لا تُنسى أنا لست “سنة أخرى”، أنا اليوم فصلٌ جديد من روايةٍ تكتبها روحي على مهل.🎈

مصدر هذه الدراسه 👇🏻: psychologytoday.com/us/blog/living…

أيّهما أكثر فاعلية في حمايتنا من #الاكتئاب؟ 👈🏻الصداقة أم الحب؟ دراسة رائعة شدتني.. مشاهدة ممتعة.

« خَيْرُ الدُّعَاءِ دُعَاءُ يَوْمِ عَرَفَة » — يارب آتِ القلب مُرادُه #يوم_عرفه١٤٤٦

That day will come — no matter how long it takes, I’ll live it. And when I do, I’ll return to this tweet and share my story. 🌠

أهنئكم بحلول #عيد_الأضحى_المبارك ، سائلة المولى عز وجل أن يعيده عليكم بالخير واليُمن والبركات . #happy_Eid

نمو امكانات الإنسان وقدراته أمر فطري لكن ليس حتمياً ... جميعنا يشيخ لكن قلة من ينضج ... - جوردن نيوفيلد

”تعيش محتميًا في عالم هش مصدقًا أنك تحيا، ثم تقرأ كتابًا أو تذهب في رحلة، وتكتشف بأنك كنت في سبات ولم تعش حياتك حقًا.“ — أناييس نن

أكثر الناس عطاءً، هم أكثرهم نجاحًا، إن سألته أجابك، وإن طلبته أعانك. لا يخاف على مقعده، ولا يخشى من صعود غيره، مؤمن بذاته وواثق أن السماء تتسع للنجوم كلها.

في بيئات العمل، قد يُساء فهم الشخص الحساس على أنه عاطفي بشكل مفرط وغير عقلاني.حقيقة تختزل هذه النظرة الشخص الحساس في ردود أفعاله العاطفية فقط، متجاهلةً جوانب أعمق فقد يكون الشخص الحساس بمثابة مرآة تعكس مناخ العمل، يلتقط ما قد لا يراه الآخرون، ويدفعه دافع داخلي لتقديم أفضل ما لديه

Don't fear the miss, fear the inaction. Remember the true failure = not attempting. Keep trying. 🏹🎯 #ActionOverInaction #Resilience

بعد الإنفصال، لا تسمح للألم بأن يكون هويتك، إختر أن تكون نفسك، ولاتكن ضحية للذكريات.

الـHR تقول أنت أصغر مديرة مشروع مرت علي 🤏🏻🥹

"مع التقدم في العمر تدرك أن النجاة لا تكمن في الإيجابية بل في التقبّل، تقبّل الحياة بأيامها السيئة والجيدة"

الألم جزء لا يتجزأ من التجربة الإنسانية، وقبولك له والسعي لاكتشاف المعنى الكامن خلفه، قد يكون مفتاحًا لتشكُّل نسخة أقوى وأكثر وعيًا منك #ريداء_العتيبي

الحب بسمة وجودية تساعدك على استرجاع إنسانيتك، والتحرر من كل سيطرة خارجية .. وحب النفس أطهر أنواع الحب🩵 د. علي أبو الحسن

في مسارك النفسي، من الضروري أن تُحيط نفسك بأشخاص يشبهون النسخة التي تطمح أن تكونها، لا النسخة التي تجاوزتها الأشخاص الذين يدفعونك للنمو، يوسعون أفقك، ويحفزونك على الارتقاء، هم الوقود الحقيقي لتطورك. سنة جديدة، مساء دافئ، وقهوة تُخفف وطأة تعب اليوم 💜☕️🌺 #عام1447

النجاح ليس نهاية المطاف ، بل هو بداية لآفاق جديدة .