日本社会人選手権 たくさん働いて少し練習する「余暇アスリート」の皆さんの祭典。出場する選手のみんなを、観ているみんなで応援するスタイルほんとに素敵。これぞスポーツ。

【お知らせ⠀】 色々な葛藤、悲しみ、悔しさ、計り知れませんが、この度大きな決断をしました。 約19年間。 多くの方々に支えられ 助けられ、育てて頂き有難うございました。 困難な壁にぶち当たった時、真っ先に駆けつけてくれた知人や家族。 感謝の気持ちでいっぱいです。 文字数が足りません😭

中央署からお知らせ来てた。最近よくパトカー回ってるけど、これなんかな。

何度失敗しても、またチャレンジ!!

なんかいた

superotoosan.base.shop 50m×108本　1分30秒サークル トータル5400m 2コースレーンを借りて16名で行いました！ みなさんキツいはずなのに、声を掛け合って楽しく達成できました！ ひとりでは無理なこともみんなでやれば出来てしまう！ 来年はみなさんも挑戦してみませんか？ 次は12月25日

北島康介　国民的ヒーローの今

…気分屋と一緒にいれる自信なし

法相日 ・関西での放送日 1月31日 ・放送終了後 1週間はTVer、AbemaTVで全国で視聴可能 ・ 神奈川の放送日 3月15日(土)

身の危険を感じる…まだ 我慢…する

2月9日16時27分 配信 常磐線：『お知らせ』 常磐線は、桃内〜小高駅間での人身事故の影響で、いわき〜原ノ町駅間の上下線で運転を見合わせています。運転再開は１７時４０分頃を見込んでいます。 #常磐線 #Joban_Line jreast.co.jp/t_i/jouban.html

肩関節の外旋ストレッチ。この可動域せまい人多し。広げて鍛える。水泳選手の肩痛を予防したい。

皆さんにちょっとお伺いしたかったんですが、 小学生高学年から中学生ぐらいの子供で、練習後などに貧血を起こしてしまう子が時々います。 その時の対応としてプールサイドの赤台などで仰向けに寝かせて安静にさせるなどするのですが、それと同時に水を飲ませて、水分をとってもらうように対応していま

生理が…こない

奄美に帰りたい… 楽しかったなぁ

みー…

どんどん…離れてく気がする… 行かないで…

…明日も言えない 好きだよって

ここでしか言えなくて… 聞いてくれて… ありがとう

産むのも中絶も怖いよ…