"รู้ไหม? อารมณ์ของเรากำลังพยายามบอกอะไรบางอย่างอยู่เสมอ...!" อารมณ์ด้านลบ คือ สัญญาณเตือนว่ามีบางอย่างกำลังรอการแก้ไข ส่วนอารมณ์ด้านบวก คือ รางวัลจากการเลือกทางที่ถูกต้อง... เนื้อหาส่วนหนึ่งจากหนังสือ "The Subtle Art of Not Giving a F*ck" โดย Mark Manson