نصيحة نهاية الأسبوع والحاضر يعلم الغائب☺️ ليش اي عيادة في العالم تدخلها يتم فيها قياس ضغطك ؟ هل هم فاضين مثلا يضيعون وقت وجهد ويطفشونك ؟ ليش ضغط الدم يعتبر (علامات حيوية⚠️)؟ كذا واحد طفشان فقرر يسميه كذا؟ ليش الدول تصرف ملايين لأجل تشخيص وعلاج ضغط الدم ؟ فلوسهم زائدة مثلا ؟

أقدم لكم ملخص ICU🔥 يحتوى على : -أحدث التوصيات الغذائية في العناية المركزة ✅🔍 أهم الحسابات والمعادلات في العناية المركزة🧮 ⭐️ drive.google.com/file/d/17tJGm6… #دايتشن #دايتشنز #الامتياز

#دايتشنز #اطباء 📢 لكل من يروّج لفكرة إنك ما تحتاج "عجز بالسعرات" علشان تنزل وزنك: أحدث التوصيات تقولها بكل وضوح fundmental Weight loss requires a state of energy deficit — with fewer calories consumed than are expended Nutritional Interventions for Obesity Management

جاني سوال من مصابة سكري ليش الانسولين ماينعطي عن طريق الفم ؟🤔 الانسولين عباره عن بروتين لو اتاخذ عن طريق الفم رح يروح للمعده ويتعرض للتكسير من انزيمات المعده وهذا يمنع انه يوصل للدم ومارح يستفيد منه المصاب فعشان يوازن سكر الدم اما يكون بالحقن او باستخدام مضخات الانسولين

﴿ إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﴾

🚨٥ مشاعر قد تسبق الجوع العاطفي: القلق، الحزن، الفرح ، الملل، الوحدة أكثر عبارة أسمعها من الاشخاص في عيادة التعامل مع السمنة:تعودت لما أكون متضايق أطلب وجبة، لما أكون قلقانه أكل شوكولاتة بكمية كبيرة، لما يكون بالي مشغول أدور على حلى وسكريات🍰🍫🍩 أتفقت عدة مراجع أن تعزيز

مساء الخير😍 جايك طفل للعيادة او الطوارئ وعنده طفح جلدي ، الصور هذي تلخص كل المهم 👌🏼👌🏼 Approach to pediatric rashes Critical vs non emergent Maculopapular vs vesicular vs Purpuric vs desquamating

اليوم حلو وخفيف اغلب الحالات خروج

Thank you INB and CBX for clearing the issue. Now, I think we are getting that OT9 comeback!!!!

رفضت وكالة INB100، التي تمثل تشين وبيكهيون وشيومين، البيان الأخير الصادر عن شركة SM بشأن الخلاف القائم بين الطرفين، وجاء توضيحها كما يلي: EXO سييل

التغذية لم تعد مجرد سعرات..بل لغة تتحدث بها جيناتك🧬

الفستق ومرحلة ماقبل السكري: تظهر التجارب السريرية أن الفستق قد يحسن مستوى السكر في الدم، وحساسية الأنسولين، وعلامات الالتهاب 50-57 جرامًا يوميًا - حوالي قبضتين

مرت سنة على إطلاق أول دليل عن التغذية الوريدية؛ أعمل الآن على تطوير الدليل وإضافة المستجدات والتوصيات الحديثة ٢٠٢٥ مع خلاصة حضوري للمؤتمرات العالمية✨ ولكل مَن يسأل عن الدليل الشامل للتغذية الأنبوبية؛ بدأت بالعمل عليه من ٢٠٢٤ يجمع كل الأساسيات والتحاليل والتدخل العلاجي للأمراض

gorgeous divas DOH KYUNGSOO and Ji Changwook at today’s press conference for’ The Manipulated’ #도경수 #DOHKYUNGSOO

صباح الخير ☀️ على سبيل التذكير الكربوهيدرات مو عدوك✨✨ كثير يظن الحل هو قطع الكربوهيدرات تمامًا، بس الحقيقة لا لأن الجسم يحتاجها( بس بنوعها وكمّها الصحيح) مثلا الكربوهيدرات المعقدة: شوفان، بطاطس، خبز أسمر.

هل صحيح أن الفراغ يجعل الأشخاص غير مستقرين انفعاليا؟ الأبحاث العلمية تقول نعم، لأن الإنسان يحتاج إلى التحفيز المستمر ولذلك عندما يترك من غير عمل أو مهمات يصبح اكثر عاطفية وتقلب اتجاه تحديات الحياة صدق من قال الفراغ سم قاتل

للعلم 🖍️🖍️🖍️خدها قبل التمرين 🍠 البطاطا الحلوة = طاقة ذكية غنية بالبيتاكاروتين (يتحول لفيتامين أ)، وتحتوي على ألياف تدعم صحة الجهاز الهضمي وتساعد على الشبع لفترة أطول. تعطي طاقة مستمرة بدون ارتفاع سريع في سكر الدم تعتبر خيار مثالي قبل التمرين أو كوجبة خفيفة صحية #غذاء

قبل فترة طُلِب مني تقديم محاضرة تفاعلية عن علاقة الدماغ بالأمعاء وكيف نحسّنها فتتحسن صحة الجهاز الهضمي وصحة الدماغ والذاكرة تفاجأت من رد الحضور على سؤال: مع مين تتكلموا لما تشعروا بقلق/توتر/غضب/حزن؟ أكثر من ١٠ أشخاص كان ردّهم: ChatGPT -ChatGPT ليس مختصك النفسي. شخصياً أستخدم