وحتى تعرف سر انتظام مجموعة #مشاة_الرياض_للمسافات_الطويلة على مشي هذه المسافة ما عليك إلا الالتحاق بهم وعيش ظروف نجاحهم وباحتفائهم بك واحتفالهم بإنجازك ستدرك تماماً ذلك السر .

مشاة الرياض مشاة النرجس والعارض المسار الرياضي أمانة منطقة الرياض فعاليات الرياضة للجميع روح السعودية الاتحاد السعودي للثقافة الرياضية رؤية السعودية 2030 العمل التطوعي شركة شبه الجزيرة للمقاولات | SAJCO برنامج جودة الحياة واس جودة الحياة صباحي مع #مشاة_الرياض_للمسافات_الطويلة بعد انقطاع كان جرعة انتعاش حيوية، حماس، طاقة تتجدّد مع كل خطوة، ورفقة ترفع المعنويات. قائدنا اليوم سعد الدقدق (أبو صالح) أشعل النشاط بروحه المتقدة، فله الشكر والتقدير 🌟 #مشاة_الرياض طريقك إلى #نمط_الحياة_النشط

رفقة طيّبة،وخطوات تغير يومك يتجدد لقاؤنا هذا الأسبوع مع #مشاة_وجهة_خزام ضمن مبادرة #مشاة_الرياض #أحياؤنا_تمشي 📅 غداً الاثنين 14/7/2025 ⏰ بعد صلاة العشاء مباشرة 🕐 لمدساعة 💪 10 دقائق تمارين إطالة 😄 ثم جلسة السعادة واجتماع الألفة 👮‍♂️ قائد النشاط: المدرب أحمد الغزواني

مقتطفات من نشاط #مشاة_الرياض مجموعة #حي_الرمال في نشاطهم الأسبوعية المجهول يوم الاربعاء ١٦ يوليو٢٠٢٥م .وجانبي من جلسة السعادة بعد التمارين .

#مشاة_الرياض_للمسافات_الطويلة كانوا في الموعد فجر اليوم السبت في #مسار_السعادة صحة ورياضة ونشاط كالعادة . #مجتمع_مشاة_الرياض #مجتمع_حيوي #مجتمع_صحي_رياضي

استمراراً لدعم النشاط الأسبوعي ل #مشاة_اجتماعية_بدر_والشفا تكريم المشاركين الدائمين لنشاط الفريق أسبوعياً بهدية مقدمة من جوز حمام جوز حمام كل الشكر والتقدير لهم على ما يقدمونه من دعم

فجر كل يوم سبت بالمشي 21 كم #مشاة_الرياض_للمسافات_الطويلة يحيون #المسار_الرياضي بنشاطهم وروحهم وسعادتهم وأهازيجهم وجوائزهم واحتفالهم بانضمام أعضاء جدد .

تغريدة هيجت ذكريات #المشي_فجرا و #المشي_في_الطبيعة في ربوع أبها وبلقرن وبللحمر كانت من أروع المشاوير في الطبيعة الخلابة تنذكر وتنعاد

الصحة ليست سلعة تشترى لكنها غالية جدا وهنيئا لمن يوفقه الله لاكتسابها والحفاظ عليها احرص على ما ينفعُك، واستعن بالله، ولا تعجز #اكتشف_جسدك #النمط_المعيشي_الصحي

بالتعاون مع #أمانةـمنطقةـالرياض ضمن جهودهالدعم المبادرات المجتمعيةوالبيئية المستدامة يسرمشاة الرياض حي القادسية دعوتكم.الاثنين10صفر1447هـ للمشاركةضمن مبادرة(سقيا الماء) معًانروي عطش العابرين،ونحفظ النعمة،ونكسب الاجر *سعت:7م بعدالمغرب *بقيادة:عطالله الزايدي maps.app.goo.gl/RX2667gohzM5eG…

يدعوكم #مشاة_حي_الرمال مشاركة النشاط المبرمج #ساعة_مشي (وتعلم أسلوب المشي السريع) يوم الاربعاء١٢صفر١٤٤٧هـ.الموافق 6أغسطس2025م.الساعة7.15م في حديقة الرمال رقم15حسب الموقع👇 maps.app.goo.gl/5NYdtHgTXmS7ew… ثم جلسة السعادة.بعدتمارين الاطالة 🧑‍🧑‍🧒‍🧒التجمع:شرق مسجد فرج بن خشنان آل رشيد

جانب من نشاط #مشاة_الرياض بحي الرمال .يوم الاربعاء ١٢صفر١٤٤٧هـ والتدريب على كيفية المشي السريع #المشي_صحة #مشي_النسلان

#سفراء_مشاة_الرياض جعلوا من نشر ثقافة المشي #سياحة_رياضية في كل بقاع الأرض شعارهم دوماً : #هنا_مر_مشاة_الرياض - فمن #قرغيزستان الأستاذان/عبدالله القرني وفايز السعدي - ومن #تونس الأستاذ/أحمد الهوساوي - ومن #أوروبا الأستاذ/راكان الحبردي - ومن #الباحة الأستاذ/فهد القحطاني .

السلوك الصحي مُعدٍ، لكن لا تنتظر حتى تلتقطه من الآخرين. كن حاملاً له. احرص على ما ينفعُك، واستعن بالله، ولا تعجز #اكتشف_جسدك #النمط_المعيشي_الصحي

كل خطوة تخطوها في حدائق الرياض هي استثمار حقيقي في صحتك ونشاطك، ممارسة الرياضة في بيئة متكاملة؛ تعزز جودة حياتك وحيوية مدينتك..✨ #لأنك_تحبها خطوتك اليوم بداية لصحة الغد 🌿

أمانة منطقة الرياض مشاة حي الرمال تطور ملحوظ في حدائق مدينة الرياض تشكرون عليه .. ففرق كبير بين المساحات الخضراء الحالية وبين قبل 6 سنوات ومشاة البديعة ممن استفاد من هذه الحدائق باستثمار خطواتهم في صحتهم عبر نشاطهم الاسبوعي كل يوم اثنين بعد العشاء في الرياض الخضراء عند مصلى العيد بشارع عائشة رضي الله عنها ..

#مدونة_المشاة ضوءٌ على #مشاة_الرياض حين تمشي الفكرة بين المسؤولية الاجتماعية والاستدامة . بقلم الأستاذ/سعد الخميس

شاركونا نشاطنا الاسبوعي المبرمج بممشى القادسية يوم الاثنين11أغسطس2025 الموافق 17 صفر 1447هـ ضمــن مبـادرة. (تعلم المشي السريع) #أحياؤنا_تمشي #مشاة_الرياض #عش_بصحة ⏰ الوقت:سعت: 7م بعدصلاة المغرب 🚶قائد النشاط:أحمدالحارثي 📌 نقطة التجمع: maps.app.goo.gl/RX2667gohzM5eG…

دعوة للمشاركة مع #مشاة-حي-الرمال في النشاط المبرمج #ساعة_مشي (وتعليم أسلوب المشي السريع) يوم الاربعاء ١٩صفر ١٤٤٧هـ .الموافق 13 أغسطس 2025م . الساعة 7.10م في حديقة الرمال رقم 15 حسب الموقع الموض: maps.app.goo.gl/5NYdtHgTXmS7ew… ثم جلسة السعادة منكم واليكم. .بعد تمارين الاطالة

دعوة لمشاركة #مشاة_الرياض بحي الرمال النشاط المبرمج #ساعة_مشي يوم الاربعاء٢٦صفر ١٤٤٧هـ الموافق20أغسطس 2025م بعدصلاة المغرب الساعة7م في حديقة الرمال15 maps.app.goo.gl/5NYdtHgTXmS7ew… _________________________ انضم مع مشاة الرمال فعالية(ساعة مشي)للرياضة للجميع app.sportsforall.com.sa/events/details…