الطب الصيني : يوضح تمارين رائعة لتنحيف البطن والفخذين في شهر فقط كرر ٦٠ مرة يوميًا جربوها والنتيجة مبهرة جدًا، شارك الفيديو للفائدة". #كاريزما27 #الهلال_بالينغن #انصاف_معلمين1447 #تركي_آل_الشيخ

تعلم : كيفية التخلص من دهون البطن من خلال تمارين البطن!! 🔥 #كاريزما27 #الهلال_بالينغن #انصاف_معلمين1447 #تركي_آل_الشيخ

مكمل بكتريا نافعة Probiotics معتمد ✅ يستخدم لصحة الجهاز الهضمي والمناعة ولصحة الدماغ وبعد استخدام المضادات الحيوية إلخ تؤخذ على بطن خالي، ٣٠ دقيقة قبل أول وجبة في اليوم 👌🏼 مصادرها من الأكل: الزبادي/كيفر/مخلل/خبز sourdough/sauerkraut/Kimchi 👍🏼

משה موسى جرادي Moshi فوائد سلام لن يعيش طويلاً اعتقد سيكتب أخر وصيته..... القبر ينتظره

ترند " مقطع متداول " صيدلي يشارك: "أفضل أدوية موجودة داخل الصيدلية في السعودية محدش هيقولك عليها، احفظها عندك".

جربتوا مكس الفول والفاصولياء رهيب انصحكم بالتجربة الطريقة جداً سهلة 🔥

كيك الجبن 😍 في الخلاط ٤بيضات +م/وسط فانيليا + ٣/٤ كوب سكر +٣/٤ كوب زيت +٦ قطع جبن مربعات + ٣/٤ كوب حليب واخفق جيدا اضع الخليط في وعاء واضيف كوبين دقيق وم/وسط بيكنج باودر اخلط واضعها بصينية ارش عليها شعيرية باكستانية و على فرن حرارته ١٧٠ درجة لما تستوي واصب عليها حليب مكثف محلى

طريقة عمل خبز الرشوش بمكونات سهلة وبسيطة ومتوفرة في كل بيت

خبز الجبن والبقدونس لذيذ ومن جوا قطنة ومن برا مقرمش👌🏼😍

مقطع متداول " مدرب رياضي يقدم : افضل ثلاثة تمارين لعضلة البطن ماتحتاج غيرها💯

وصفه طبيعيه لعلاج سرعه القذف وزياده الانتصاب الصباحي 🔥🔥

الجزيرة - عاجل حماس ستستنزف جميع أسلحة الكيان الصهيوني حتى توصل إلا الصفر قريباً إنشاءالله. بدون دعم العرب الخونة استطاعت حماس أن تقف مع شعبها رغم التضحيات الكبيرة و الأرواح الطاهرة لازالت تقاوم دول الناتو و أمريكا و بعد دول العربية المطبعة الخائنة.

وصفة تركية 🇹🇷🌶️ معجون الفلفل والجوز

Raymond Hakim عصابات نتنياهو لن تطول طويلاً مصيرها سيكون مجهول. كل خائن سيدفع ثمن باهز ، و عين حزب الله تراقب ، و سيد نصر الله يراقب مع شيخ نعيم عما قريب إنشاءالله ، كل عصابات نتنياهو (سمير جعجع ، عون، وليد جنبلاط) سيرميهيم السيد نصرالله في القمامة و مزبلة التاريخ ، إنشاءالله.

Raymond Hakim ظهور السيد نصر الله عما قريب سيفاجء العدو أكثر من الصديق ترقبوا ،سيكون ظهوره بزي عسكري بإذن الله مع الشيخ نعيم قاسم . ستكون اخر معركة مع الكيان الصهيوني و عملائه داخل لبنان.

ودّع ترهلات الصدر، وابنِ عضلات قوية ومشدودة💪 السر؟ تمرين صحيح، زيادة التحدي تدريجيًا، وراحة كافية لجسمك. ابدأ اليوم وشوف الفرق بنفسك

سر الفحولة يبدأ من تمارين كيجل. تحدي 30 يوم .🔥🔥👏💪

Nasser Al Hammad | ناصر الحمّاد د. خـالد آل سـعـود وليد ابو خالد الموقع wsws (world socialist (.website World

Raymond Hakim صواريخ جديدة فرط صوتية لبنانية تم تصنيعها في لبنان و حزب الله قد يرد بقوة داخل الكيان الصهيوني ، إيران يتطلب من الحكومة الصمت والمشاهدة لما سيحدث للكيان خلال اسابيع هناك مفاجآت كبيرة.