🔥Telegram İfşa

د . عبدالله المسند : السعودية بحاجة إلى بناء عاصمة سياسية جديدة وصغيرة، ولتترجل الرياض إلى عاصمة تجارية، ثقافية، تاريخية؛ رحمة ورأفة بأهلها لا أعلم إلى متى والجهات المعنية تنفخ في العاصمة أفقياً ورأسياً وتُسمنها، حتى باتت العاصمة قاصمة للوقت، قاصمت للصحة، قاصمة للمال، بل وحتى

إن بيئة العمل إما أن تكون مصدرًا من مصادر جودة الحياة أو مصدرًا من مصادر التوتر في الحياة، هناك عدة أسباب مثل مشاكل في العلاقات وزملاء العمل، مشاكل في الشخصية المتوترة نفسها، أخطاء في التعامل مع الضغوط. في البداية يمكن للإنسان أن يتحمّل لكن مع مرور السنوات، وتصاعد المسؤوليات،

صباح الخير. حياتك أوسع من تجربتك السلبية، حدث عابر وانتهى، الكثير مما يسرك بانتظارك. #اسامه_الجامع

في الفلسفة الطاوية، يتجلى مفهوم "وو وي" كأحد أعمق المبادئ وأكثرها تأثيرًا. "وو وي" ليس مجرد فعل بلا جهد، بل هو اندماج متناغم مع التدفق الطبيعي للحياة. إنه الاستجابة للأحداث دون مقاومة، والتكيف مع التغيرات دون صراع.في عالم مليء بالضغوط والتحديات، يعلمنا "وو وي" أن القوة تكمن في

هل الصمت وقت المشاكل يعتبر ضعف ؟

فيما يتعلق بعلاقة المرأة بالرجل في المجتمع السعودي، نجد أنفسنا أمام مشهد معقد ومتشابك. التغييرات الاجتماعية التي شهدتها المملكة في السنوات الأخيرة، مثل تعزيز حقوق المرأة وتمكينها في مختلف المجالات، أثارت الكثير من النقاشات المتضاربة. التوجه نحو تمكين المرأة يأتي مصحوباً بتحديات

انتبه .. اعتمادك على إعجاب الآخرين لتحديد قيمة إنجازاتك الشخصية، قد يكون سببا لخيبة الأمل والإصابة بالإحباط .. فإعجابهم قيمة خارجيّة متغيّرة .. أما ثقتنا في أنفسنا وإثراؤنا الداخلي فقيمة حقيقية يجب تنميتها، وهي تقع في مجال تحكّمنا، من غير الإفراط في الشعور بالاستحقاق الشخصي.

يقـولـون: ❗"لا تكن #متاحاً دائماً".. فالبشر لا يحبون #العطاء السهل .. بقدر ما يستهويهم ما هو صعب .. لذا عليك أن تُعطي بمقدار .. و تمنَح بتقنين .. و توهِب ببعض من الحرص ..وأن تضع نفسك أعلى هرم #أولوياتك.. و لتكن نفسك عليك عزيزة" ..❗

قيمة الحياة لا تقاس بالسنوات أو المال، بل بما نفعله خلال تلك السنوات. كما قال سارتر، نحن المسؤولون عن إعطاء حياتنا معنى وقيمة. لذا، لا يمكن وضع سعر لنصف العمر المتبقي، لأن ذلك يعني فقدان جزء من ذاتك الحقيقية وقيمك.

وكفاني عزّاً أن أراكِ يقيني، وفي خضوعي لحبكِ تمامُ ديني. أنتِ النورُ، لا شكّ فيه ولا ظنّ، تجلّيتِ لي كآيةٍ بين العالمينِ. يا من سكبتِ في روحي سرَّ الخلقِ، وألقيتِ عليَّ من جمالكِ يقينِ. إذا غبتِ، ضاعتْ صلاتي وصومي، وفي حضوركِ يكتملُ المعنى المبينِ. أراكِ وجهًا من وجوه

جيل التسعينات، بين 26 و35 عامًا، جيلٌ كبُر بين قيود الصحوة وخيالات الحرية. قُيّدتم بالتقاليد، ثم أُلقيتم في بحر الانفتاح دون سفينة تنقذكم. كيف تصالحتم مع ازدواجية طفولة حُبست بالأحكام وحاضر يموج بالأوهام التي تلاحقكم؟ أين أنتم الآن وسط هذا الصراع؟

يقال ان افضل وسيلة للتعامل مع الازمة الوجودية هو ابتكار وهم الغاية والمعنى من خلال الانغماس في العمل. و هو عكس رؤية الفيلسوف الفرنسي البير كامو الذي كان يرى أن الغاية الحقيقية و المعنى الأصيل ينبثق بشكل تلقائي من خلال الانغماس في الحياة و تفاصيلها حتى مع علمنا المسبق بعبثية

أريد أن ألتفّ حولك، أن أختبئ فيك كأنك الملاذ الأخير من هذا الشرخ الذي لم ينتبه له أحد. في صدري فجوة تتسع كلما ادّعيت التماسك، وكلما تظاهروا بفهمي دون أن يسمعوا صمتي. أحتاجك الليلة أن تكون لي وطنًا، أن تمسح عني هذا التيه، أن تأويني من نفسي. دعني أكون ضعيفًا دون خوف… وحين يلوح

Thinking your partner “should just know” what you want, need, or feel is a trap. It feels romantic, but it sets both of you up for frustration and unmet expectations.

يُخيفني ويرعبني فكرة الحب مبنية على المصلحة، واعتبره نوع من انواع حب المشروط، حب ينتهي صلاحيته مع انتهاء المصلحة، حب مؤقت، عابر، وسطحي جداً - كل ماعرفه ان المشاعر المبنية على المصلحة لا يعتبر حباً، وهي مشاعر مؤقتة، هدفها ان تاخذ مصلحتها وحاجتها ثم تبهت.. وتنطفئ.

الطريقة التي تتعامل بها المرأة مع غضبها تخبرك بكل ما تحتاج معرفته عن نضجها العاطفي، ووعيها بذاتها، والأهم: مدى احترامها لك. من السهل أن تُحبك امرأة وهي في مزاج جيد — عندما تضحك، تمازحك، وتُظهِر لك أجمل ما فيها. لكن كيف تتصرف عندما تغضب؟ هذا هو الامتحان الحقيقي. في تلك اللحظة،

تخيل أنك تقود سيارتك نحو هدف، أثناء الطريق قيل لك توقف لكي تملأ السيارة بالوقود، لكنك ترفض التوقف لأن ذلك سيعطلك عن الوصول لهدفك وتستمر، تتفاجأ أن السيارة تتوقف لنفاد الوقود، لا أنت وصلت لهدفك ولا أنت ملأتها بالوقود. هكذا حال بعض الناس، يضغط على نفسه بالعمل للوصول لأهدافه، لكنه