Minke De Vries (@vriesminke) 's Twitter Profile
Minke De Vries

@vriesminke

Koffie is leven! | In struggle met ptss. Trauma ervaringsdeskundige. Neem je mee in m'n zoektocht naar oplossingen. | Dierenliefhebber

ID: 1429160447433924609

calendar_today21-08-2021 19:16:30

5,5K Tweet

436 Takipçi

400 Takip Edilen

Frederik van Holland (@frederikholland) 's Twitter Profile Photo

Heeft u een mogelijke tip over een moord, vermissing, verdwijning, enz.? Mag ook over een (hele) oude zaak gaan! Dan kunt u uw tip ook anoniem doorgeven aan Meld Misdaad Anoniem Uw tip kan nieuwe slachtoffers voorkomen; is van grote waarde voor familie, enz. Vast bedankt!

Minke De Vries (@vriesminke) 's Twitter Profile Photo

Rustig blijven ademen Ik kan dit Ik wil dit toch? Net als iedereen Normaal zijn Ben ik dan nog wel Ik Of ben ik nooit geweest wie ik echt ben #ptss

Minke De Vries (@vriesminke) 's Twitter Profile Photo

Ik ben overspannen. Alles stopte. Alles was teveel. Werk, vrienden, thuis zijn. Ik huil, ik ril, ik sidder en kan niet meer. Ook hier kon ik niet zijn. Ik probeer weer wat op te pakken. Ik cirkel in angst maar moet rust nemen. Niet nog een stap #ptss #overspannen #sorry

Dr. Glenn Patrick Doyle (@drdoylesays) 's Twitter Profile Photo

Trauma survivors in recovery don't need to be "saved"-- we need to be seen. We don't need to be "fixed"-- we need to be supported. We don't want to be "coddled." We want to be empowered.

Minke De Vries (@vriesminke) 's Twitter Profile Photo

Een nieuwe week. Vol met nieuwe ervaringen. Nieuw dus spanning. Spanning geeft angst. Angst geeft vermijding. Ik durf t niet aan. Ik moet. Ik ga een beetje. Ik wordt tegengehouden en voel het verdriet. Niets waard. Omdat de week weer te zwaar is #overspannen #ptss #teleurstellen

Minke De Vries (@vriesminke) 's Twitter Profile Photo

Soms is het ook gewoon fijn om op X te zitten en leuke berichten te lezen. Vrolijkt de dag weer een beetje op. Dus dank voor alle positieve zonnetjes vandaag 🌼 #overspannen

Minke De Vries (@vriesminke) 's Twitter Profile Photo

Al heel wat jaren in behandeling. Elke week. Week in week uit. En uiteindelijk na al die jaren uitgeput. Futloos. Glimlachend kijk je me aan en je omhelst me. Het komt goed. Maar wanneer dan? Of heb ik jaren geleden al de verkeerde beslissing genomen? #ptss #overspannen

Minke De Vries (@vriesminke) 's Twitter Profile Photo

Overspannen zijn. Waar begint het? Waar eindigt het? Ik weet het niet. Waarom? Hoe? Waartoe? Langzaam doorgaan. Mensen negeren die beter weten. Mensen omhelzen die je steunen. Je hoort erbij. Ik doe de gordijnen dicht. Vandaag even niet. Hopelijk hopelijk morgen weer #overspannen

Minke De Vries (@vriesminke) 's Twitter Profile Photo

Beter worden. Beter zijn. Nog meer. Doen. Altijd doorgaan. Maar mag ik er nu ook al zijn? Zie je mij wel zoals ik ben of moet ik worden wie je denkt dat ik ben. Want wie ben ik? #overspannen #ptss

Minke De Vries (@vriesminke) 's Twitter Profile Photo

Ik ben soms hier. Omdat alles teveel is. Ook X. Ook reageren. Ook volhouden. Ook leven. Ook zijn. Ik moet doorgaan. Niet zeggen wat moeilijk is. Omdat ik de ander pijn doe. En langzaam verdrink ik in mijn eigen verdriet #ptss #overspannen #geenkracht

Minke De Vries (@vriesminke) 's Twitter Profile Photo

Een wandeling is goed voor iemand die overspannen is. Ik ben moe, op en leeg. Als ik wandel hoop ik niemand tegen te komen. Ik sleep mezelf vooruit. Maar uiteindelijk na een kwartier ben ik weer blij dat ik thuis ben. Weer gehaald #overspannen #gesloopt #goals

Minke De Vries (@vriesminke) 's Twitter Profile Photo

De paniekaanvallen zijn het ergste. Je hele lichaam gaat in verweer. Alles moet er uit. M'n hart klopt zo snel en ik ben alleen maar bang dat het nog erger wordt. Wanneer stopt dit? Ik ben zo verdrietig en bang #overspannen #ptss

Minke De Vries (@vriesminke) 's Twitter Profile Photo

Soms zijn mensen niet eerlijk. Zeggen dingen voor hun eigen bestwil. Voor hun eigen ego. Jij moet zijn omdat ik dat wil. Zodat ik me goed voel. Want dan ben ik aardig. Ik kan hier niet meer mee omgaan. Ik worstel hiermee omdat ik leeg ben #ptss #overspannen

Minke De Vries (@vriesminke) 's Twitter Profile Photo

Wat zijn de vakantieplannen? Helaas gaan wij niks doen. Het gaat niet. Het is al heel wat als we een rondje lopen. Nee overspannen is niet relaxed. Overspannen is niet fijn. Je kan niks. Je bent kapot. Ik wil dingen doen. Leven. Ooit gaat het misschien weer #overspannen #ptss