ฮั่น
@urboyhun
ID: 1252292453769416704
20-04-2020 17:46:50
3,3K Tweet
496 Followers
317 Following
รีล่าก็คือภาวะหมดไฟแหละ คือพวกคนที่เครียดสะสมเป็นเวลานานๆ มันจะ burnout อะ ส่วนใหญ่เริ่มอารมณ์อ่อนล้า หงุดหงิด เหวี่ยงไปหมด ไม่อยากตื่นไปเรียนไปทำงาน ต่อมาคือเริ่มสูญเสียความเป็นบุคคล จะใส่ใจความรู้สึกคนอื่นน้อยลง ไปสุดที่ลดคุณค่าของตัวเอง มองว่างานที่ทำไม่มีค่า เข้าใกล้ซึมเศร้า