Нойр дутуу бол жин хасах тухай бодоод ч хэрэггүй. Тэр дундаа 5-аас доошгүй цаг унтахад өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг (Ghrelin) даавар нэмэгдэж, хоолны дуршлыг дарах (Leptin)ний хэмжээ мэдэгдэхүйц буурдаг.Их унтлаа гэж өөрийгөө буруутгах дэмий.Чанартай нойр эм гэсэн үг.

Louis Vuitton Color Blossom. Indulge in the vivid and playful creations, showcased by House Ambassador Ana de Armas. #AnaDeArmas #LouisVuittonColorBlossom #LouisVuitton

Tom Cruise surprised Brad Pitt on the F1 movie premiere (2025)

Things money can't buy.

“Ухаан хүрэхгүй газар уур хүрнэ” гэж айхтар хэлжээ өвгөд маань.

Бүгд Найрамдах Узбекистан Улсын Ерөнхийлөгч Шавкат Миромонович Мирзиёевийн төрийн айлчлалаар хоёр орны харилцааг “Иж бүрэн түншлэл”-ийн түвшинд хүргэлээ. Айлчлалын хүрээнд Ерөнхийлөгч нар албан ёсны хэлэлцээ хийж, улс төр, эдийн засаг, боловсрол, эрүүл мэнд, соёл, хууль зүй,

CAMERTON 30 нас хүрлээ 🎤🎤🎤🎤

Мөстэй хүйтэн юм ууж суртал даанч хол байна даа 🤣

Өнөөдөр бүр шилдэг 8-д шалгарч. Нэмж асуудалд оров уу? Хассуурийн ГАНХУЯГ 😜

Хэн нэгнийг өдөр бүр харахгүйгээр хайрлах нь хайр нүднээс биш, харин зүрх сэтгэлээс ирдэг баталгаа юм.

Монгол хүн байна даа сайхан цуйван сэгсэрчихлээ 😋

Эв нэгдэлтэй тууштай байна гэдэг нь сайхан зүйл юмдаа. Камертон хамтлаг 💚

Хортой хүмүүсийг таних их энгийн ЧИ НАМАЙГ ОЙЛГОСОНГҮЙ гэж эхлэнэ…. 🐍🐍🐍 Тэгсэнээ нээх худлаа уянгын халилтай

Угаасаа махсаг хүн байгаа 😋

Шинэ сар шинэ хичээл эхэллээ цоглог эрч хүчтэй байя 🤍

Happy 4th July y’all! 🇺🇸🎆🎇

Эсватинийн Хаант Улс, Барбадос Улс, Бүгд Найрамдах Тринидад ба Тобаго Улс, Бүгд Найрамдах Ботсван Улстай дипломат харилцаа тогтоох тухай тогтоолын төслийг УИХ-ын чуулганы хуралдаанаар хэлэлцүүлэн баталлаа. Ийнхүү НҮБ-ын гишүүн бүх улстай (192 орон) дипломат харилцаа тогтоох

Вашингтон ДС наадам 🇲🇳 Дээдлэх төртэй, дээрээ сүлдтэй түмний дэлгэр жаргалыг харах гэж би наадам үздэг