さすがに日曜の深夜はジムに人がいない… ダンベルのスペースが空いてるので久々にダンベルショルダープレスで肩鍛えます💪

雨でめげそうになったがジムに行く！ 自分に打ち克つ🔥

やっと谷口選手帰ってきた！！ トレーニングめっちゃやる気出た🔥

フリーになって約2ヶ月、 個人のHPを開設いたしました‼️ 人生初の自分個人のHPです😆 せっかくなので好きな物を詰め込んだデザインにしてもらいました‼️ ぜひご覧ください🙇 よろしくお願いいたします kenji-yoshida-studio.com

4月4日からスタートした減量は5月現在-2kg。減量中で筋肉量も減りがちになる中で80kgの最後の10rep目を気合いでギリギリ挙げれたのは、濱野さんをはじめサポートしてるみんながめっちゃ頑張ってるから。みんなが頑張ってるのに妥協するわけにはいかない🔥 #まつゆうトレ #トレーニング

【お知らせ】 Netflixにて配信開始されましたドキュメンタリー作品「ターニング・ポイント:ベトナム戦争」のボイスオーバーで出演させて頂いております。近現代史好きの自分にとっては、この時代のアメリカやベトナムの実情が知れてとても興味深い作品でした🤔 netflix.com/jp/title/81756…

脚トレの日は必ず上下サッカーのプラクティスウェアを着る。まだまだGKとしてパフォーマンスを上げたいから、そのモチベでキツい脚トレを乗り切る　#トレーニング #まつゆうトレ

5月は減量が停滞してしまい目標よりも落ちなかったけど約-1kgは落ちました。減量開始から約3kg減↘︎ ただ筋肉量はそこまで落ちてないので6月も引き続き筋肉を落とさず減量頑張ります🔥　#まつゆうトレ #トレーニング

今日は朝から移動中はずっと「BEYOND THE TIME」聴いてる

7月も過ぎ現在の減量経過は-4.5kg 流石に4月の時と同じ重量は挙がらなくなってきた😂まだ脂肪を落とすあるので引き続き減量と筋トレ頑張ります🔥 #まつゆうトレ #トレーニング

昨日はライブ明け初のマツさんトレーニング❕ リカバリーとリスタートを兼ねてぎゅっと追い込んでもらった💦 進化進化❕

収録前に投票に行ったら新宿区では投票済証がもらえるようになったんですね！スタジオで見せたら共演のとある方が手だけ写って頂けました。この指輪で分かった人いたら凄いです笑

【お知らせ】 Amazonプライムにて配信中の韓国ドラマ『#巫女と彦星』の吹替え版にクラスの担任の先生役などで参加させて頂いております。スタジオドラゴン制作の青春ラブロマンス作品です。視聴環境がある方は是非吹替え版でご視聴ください😆！ amazon.co.jp/gp/video/detai…

Forever No.3 #松田直樹 今も自分の中で生き続けてますよ

4月から減量始めて約73kgからようやく67kg台へ。7月は停滞気味だったから今月はギアを上げて目標の66kg台へ絞ります🔥8月は肩の強化月間にしたのでリアレイズもやってます💪 #トレーニング #まつゆうトレ

追い込みのスクワット、ココロ折れそうなときにマツさんのコーチングが効くんです 足も腕もプルプルしてるけど、頑張った証拠！

「継続は力なり」を見事に体現されてる濱野さん。トレーニングを始めた頃から身体つきはもちろんトレーニングフォームもすっかり見違え、今やアスリートの雰囲気をまとってます。この冬までにさらにもう一段進化すべく引き続きサポートしていきます💪

アーケードゲーム無縁だった自分がどハマりし文字通り365日ゲーセンに通ってやり込んだゲームは三国志大戦が初めてでした(対戦記録を見返したら通算1万8,000戦超え😅)お仕事でもCVだけでなくイベントなど関わらせてもらい色んなご縁を頂きました。本当にありがとうございました #三国志大戦

久しぶりのマツさんトレ❕ ヘトヘトだけど楽しかったー❕

4月からの減量とトレーニングで5kg落とし宣材を撮り直しました。カメラマンさんに素敵に撮ってもらったので左の写真を事務所のプロフィール写真にし、別カットの右をXのプロフィールにさせてもらいました。ロン毛キャラのオファーをお待ちしております！osawa-inc.co.jp/jun/matsudayui…