【あなたの自己理解度は何点？】 無料カウンセリングサイトに新メニュー「自己理解度診断」が実装されました。選択式設問30問に答えれば今の自己理解度がわかります。僕は自己理解を完全に終えているので満点。無料でできますのでリプ欄のリンクから登録の上、お試しください！#自己理解プログラム #PR

「自己理解度診断をやったら満点を取った話」を書きました。満点を取っただけでなく、診断結果からいただいた問いに答えることで自分が本当にやりたいことの解像度まで上がってモチベもめっちゃ上がる結果に。記事を参考にぜひやってみてくださいね！ #自己理解プログラム note.com/asuhaya/n/n918…

本日13時よりオンイベ「自己理解ワーク会」を担当します。 今日のテーマは「大事なこと（価値観）」です。 現在STEP3に取り組まれている方はもちろん、既にSTEP4以降に進んでいる方もぜひ！ 人と話すことで価値観を深めるチャンスになりますから。 お待ちしております。 #自己理解プログラム

自己理解ワーク会ってどのタイミングで参加してますか？次のポストでアンケート作ってみます📄 自分は復習を意識してるため、STEP達成後に出るようにしてまして✏️ だから、STEP前で出られてる方、マジで凄いし、予習しようという姿勢がとても素晴らしいなと思ってます✨️ #自己理解プログラム

価値観リストの土台が揺らぐことが多いので、こちらの「価値観満たしリスト」を実践してみます😊 価値観の土台が常に安定してるって地味に重要よね。 堤コーチご自身の価値観満たしリストも貼ってあるので、具体例も分かりやすくてありがたいです！ 私もキャンプに行きたい☀️⛺️🌲

価値観満たしリスト参考になります😳💡 ここまで整理されていれば行動に移しやすいですね！

昨夜の同窓会どんな雰囲気だったの？ とご質問頂いたので、参考になるか分かりませんが、最高の笑顔の集合写真を掲載しておきます笑 素敵なアシストがあり、ポーズは八木さんの『let's自己理解』風でキメました笑 ※修了生イベントとしていますが、非公式イベントです #自己理解プログラム

本日13時よりオンイベ「お茶会」を担当します。 毎日プログラムに向き合う中で煮詰まったり、孤独を感じていませんか？ 他の受講生さんとプログラムという共通言語で交流することで前向きになれたり、気づきに繋がりますのでぜひご参加くださいね！ お待ちしております。 #自己理解プログラム

「勝手に〇〇しないでください」妻とのやり取りで感じたことを記事にしました。失敗したくないからこそやりがちな行動。やりたいことで生きたいなら絶対にやってほしくないから書きました。参考になりましたら嬉しいです。 #自己理解プログラム note.com/asuhaya/n/nd05…

自P同窓会は、色んな価値観が満たされました🤗 私にとって自P仲間は、もう一つの心の安全基地なのかも🤱 凄く大切にしたい仲間です🔗 ほりさんありがとう😄👏

「行動せざる負えない環境、作っていますか？」自己実現を叶えるには行動と検証が大切。そのためには意志の力ではなく環境の力が必要です。僕も環境がないと行動は止まりがち。だから今日新しい環境に飛び込んだので記事にしました。参考にしてくださいね #自己理解プログラム note.com/asuhaya/n/nd20…

オンイベで3回ご一緒したヒカルさんが自己理解プログラムを修了されました。いつも思いますが修了報告の文章を読むのが嬉しい瞬間の一つになっています。これからの自己実現フェーズも応援しております。

「時間の使い方、見直せてますか？」やりたいことがあるのになかなか進まない……そんなふうに悩んでいませんか？最近再開したあることで改善の兆しが見えてきたので記事にしました。うまく行動できない人の参考になりましたら嬉しいです。 #自己理解プログラム note.com/asuhaya/n/nc52…

本日13時よりオンイベ「資質トーク会」を担当します。 今日のテーマは「調和性と未来志向」です。 僕は1位：調和性、21位：未来志向です。 自分はもちろん、人の発揮の仕方から資質の理解や気づきにつなげて楽しみましょう！ お待ちしております。 #自己理解プログラム