Les français souffrent de douleurs du dos. Les raisons ? Hausse de la #sédentarité, environnement de #teletravail peu adapté... 👉 Pour connaître les causes et les solutions pour prévenir la cervicalgie et la dorsalgie : buff.ly/3e0E31n

"Vu la manière dont les équipes #RH ont été mobilisées en 2020, il y a un vrai risque d'épuisement pour elles au moment même où elles vont commencer à devoir gérer des plans sociaux". Lien : buff.ly/2OMrPiB

La sédentarité est aussi dangereuse que le tabac et l’alcool « En France, on estime qu’il y a 50 000 morts par an liées aux conséquences de la #sedentarite. Il est primordial d’agir ». Michel Cymes, médecin Lien : buff.ly/3dYLrKD

À la faveur du #confinement et du #teletravail les maux de dos sont devenus de plus en plus récurrents. Mauvaise posture, position assise prolongée, #sedentarite... Comment ménager son dos au #quotidien ? Lien : buff.ly/3dXNJtD

Selon le dernier baromètre de l’@Apec, l’expérience du #confinement et du #teletravail a “généralisé l’appétence“ des cadres pour une meilleure #QVT et pour un management “fondé sur la confiance et la communication”. 👉 buff.ly/39XwQN5

Depuis l'instauration du #CouvreFeu18h00, les journées raccourcissent et vous n’avez pas toujours le temps de sortir de chez vous. Seulement rester chez soi du matin au soir n'est pas sans impact sur le corps et la tête. Explications Le Parisien buff.ly/3c5gHqk

📱 Selon un sondage de la fondation April, 7 Français / 10 seraient incapables de se passer d’outils connectés plus d’une journée aussi bien dans leur vie pro que perso. 👉 Que risquons-nous face à l'#hyperconnexion ? wellnesstraining.fr/hyperconnexion…

Wellness Training conserve sa #medaille d’or @EcoVadis pour la 7ème année consécutive 🙌🏻🎉 Chez Wellness Training, nous ne sommes pas seulement soucieux du #bienetre des collaborateurs. Nous nous inscrivons dans une démarche d’amélioration continue #developpementdurable.

Une activité cardio en extérieur est particulièrement indiquée, à alterner avec une pratique douce à faire depuis chez soi. « Lorsque l’on pratique la course à pied, le #yoga a la faculté de contrebalancer les potentiels effets « néfastes » du running » buff.ly/3d1APZy

« Au début de la crise, l’anxiété était liée à la peur du virus en lui-même, c’est devenu aujourd’hui une dégradation de la santé mentale » #collaborateurs #COVID19 #Sante buff.ly/2QJN4lT

A lire sur News Tank Sport 🤓 Loisirs sportifs marchands : « Une rentrée décevante et des conséquences dramatiques redoutées » Article complet ➡ bit.ly/3pFqo3V

Remise du diplôme DU neuroscience et méditation pour Félicité des Nétumières Présidente de Wellness Training à L’EM Strasbourg ce matin. #meditation #neuroscience #Management

HEOLE dévoile sa première grande #VoileSolaire photovoltaïque organique #OPV sur le catamaran « Metarom Group » de Marc Guillemot en préparation de la @routedurhum 2022. Heole #RDR2022 Guillaume Wantz

Excellente intervention Ministre des Sports ⁦Amélie Oudéa-Castéra⁩ congrès annuel ⁦UNION des ENTREPRISES Sport & Cycle⁩ ⁦Virgile CAILLET⁩

L'aventure Héole est en route. Un grand merci à Bpifrance et Vipe #Emergys pour leurs soutiens ainsi qu'à Leyton France et à @leytonsailing. Bpifrance Presse Sam Goodchild #AymericChappelier #VoilesSolaires #OPV #SolarSails #MetaromGroup #MG5 #MarcGuillemot OneSails

[#DC2022 1ER RHUM MULTI* 🏅] Marc Guillemot sur METAROM Group, a franchi la ligne d’arrivée de la Drheam-Cup / Grand prix de France de course au large 2022 en première position à 21h15. Il était sur le parcours DC 1000B en catégorie Rhum Multi. *Avant jury

Marc Guillemot 💬 : En arrivant ici je croyais que tout le monde était arrivé. On en a chié un peu, mais le principal c’est d’être qualifié. Un super apprentissage du bateau. Une première en solo sur le bateau, un super test pour le Rhum.

Magnifique qualification pour le Route du Rhum #metarom de @mg5windriftbymarcguillemot

Cette qualification gagnée en solo avec des conditions musclées après le Fastnet, a permis de tester avec succès les comportements du #Metarom-MG5-Wellnesstraining #tousderriereMarco @Metaromgroup

Wellness training, partenaire du PM23 🚴