هذا الفيديو محبَّبٌ إليَّ 🤍🌿 الشيخ سمير مصطفى فك الله أسره t.me/fazkar1

✅️ للحفاظ على العظام : التعرض للشمس ✅️ للحفاظ على الرئتان : تمارين التنفس ✅️ للحفاظ على القلب : مشي يوميا ✅️ للحفاظ على الجهاز العصبي : تعلم مهارات جديدة ✅️ للحفاظ على العين : استراحات منتظمة من الشاشات ✅️ للحفاظ على الكليتان : شرب الكثير من الماء ✅️ للحفاظ

ذنوب الخلوات مهلكة وتفسد القلب والعقل علاج ذنوب الخلوات

بهذه الطريقة لن تفوتك صلاة الفجر بإذن الله

اليقين بالله و التوكل عليه "عز وجل" موقف الحسن البصري مع الحجاج الشيخ سمير مصطفى فك الله أسره t.me/fazkar1

✍️📚 المرء نتاج خلواته!! فمن يملؤها بالقراءة؛ تظهر ثقافته ومن يملؤها بالعبادة؛ يظهر صلاحه ومن يملؤها بالتفكر؛ تظهر حكمته ومن يملؤها بالرياضة؛ تظهر لياقته ومن يملؤها بالتجارب؛ تظهر خبرته ومن يملؤها بالتفاهة؛ تظهر خفته ومن يملؤها بالمعاصي؛ تظهر سقطته [فالسرائر إذا امتلأت ظهرت

عذاب القبر 💔

النوم ليس رفاهية… بل "نظام حماية" لعقلك وقراراتك وحياتك.

العادات لا تفشل بسبب الكسل… بل تفشل بسبب خطة كبيرة.

أقسى سجن نفسي: أن تجامل على حساب راحتك.

كل ما تحس إنك تايهه ومش عارف تعمل ايه اسمع الشيخ سمير مصطفي ❤️

الأمعاء الغليظة : تحب الموز الأسود العظام : تحب الثَّوم بالزيت الزيتون المسالك البولية : تحب شعر الذرة الأسنان : تحب الزبيب الكبد : يحب الليمون بالعسل الأوعية الدموية : تحب الفول السوداني الغير المملح الرئتين : تحب الإجاص العينين : تحب التوت البشرة : تحب الرمان الكلى :

كل ما تحس إنك تايهه ومش عارف تعمل ايه اسمع الشيخ سمير مصطفي ❤️

كثرة التبرير دلالة علي ضعف الشخصية .

الحل لمسح جميع الذنوب.. ❤️‍🩹

الهدوء ليس شخصية… الهدوء مهارة.

الحل لمسح جميع الذنوب.. ❤️‍🩹