東北北海道クリスマスカップ男子個人結果 １位　菊地熊谷（インフィニティ水沢） ２位　黒澤畠山（白神JSTC） ３位　栁谷津谷（NASTCユース）、佐々木八重（登別地域クラブ）

第25回東北・北海道地区ソフトテニス中学生オールスター戦 【男子】 オール東北③−0オール北海道 第1戦⑤−2　オール東北 第2戦⑤−2　オール東北 第3戦⑤−2　オール東北 【女子】 オール東北③−0オール北海道 第1戦⑤−2　オール東北 第2戦⑥−1　オール東北 第3戦④−3　オール東北

第25回クリスマスカップ東北・北海道 男子個人戦 ①菊地・熊谷(インフィニティ水沢) ②黒澤・畠山(白神JSTC) ③栁谷・津谷(NASTCユース) ③佐々木・八重(登別地域クラブ) 女子個人戦 ①吉田・川島(高瀬・西袋) ②植作・笈沼(SKD MIYAGI) ③長根・粒來(中野) ③柏谷・渡部(A.STAR.S)

第25回クリスマスカップ東北・北海道選抜中学生ソフトテニス対抗戦 男子団体戦 ①秋田連合A ②インフィニティ水沢 ③福島県選抜 ③北海道選抜A 女子団体戦 ①福島県選抜 ②秋田連合A ③仙台白百合学園 ③北海道選抜A

12/24 TSC宮城レッスンin東華 ①サーブの確率を上げよう ②安定した攻めシュート ③攻め→守りロブor守りボレー ②ストローク基本 ③ストロークコントロール 参加者：小中学14人(新規1人) 力の入れ具合と回転 安定させるためには？ 実はとても重要な守り 初心者でも優しいコントロールとは？

12/26 TSC宮城レッスンinシェルコム ①課題がわかりやすいゲーム ②100%レシーブ&サーブ 参加者：小中学生24人 １ゲームマッチ レシーブミス=負け ダブルフォルト=負け 後衛ミス=２点 前衛ポイント=２点 やっぱり課題はサーブレシーブ 後衛はミスを無くしたい 前衛はポイントしたい #考えるソフテニ

1/7 TSC宮城レッスンin東華 ①軸のフォアストローク ②ボレーのフォロー４種 ③レベル別ローボレー 参加者：小中学14人(新規1人) 膝、頭先〜つま先、肩、腰の向き オープンの２軸 どこをみる？ どこに落とす？ 面と力の入れ具合 バックローボレーは万能なのだ！ #考えるソフトテニススクール

1/9 TSC宮城レッスンinシェルコム ①腰を低くせざるを得ないストローク基本 ②腰を低くせざるを得ないストローク応用 参加者：小中学26人 中ロブ ショート フォア バック ボール一つで腰が低くなる どうやるの？ #考えるソフトテニススクール #練習試合募集中

1/11 TSC宮城レッスンin高砂中央 ①５種のストロークを徹底的に ②カットサーブを取ろう ③シュートを返そう 参加者：小中学8人 ハイロブ 中ロブ ゆるいシュート 速いシュート カット 右も左も簡単になるコツ まずは安定して返す #考えるソフトテニススクール #練習試合募集中 #明日晴れますように

1/14 TSC宮城レッスンin東華 ①ハイロブと中ロブの打ち分け ②ロブを使った3〜5球目 ③点と線のローボレー ④ローボレーからの突っつき 参加者：小中高生15人 ＡかＢか？ 前衛と後衛で何が違う？ 攻めと守り 点と線どっちが入りやすい？ 高校受験後、すぐ来る中３生 #考えるソフトテニススクール

1/16 TSC宮城レッスンinシェルコム ①攻めの中ロブ ②バックの中ロブ ③7番レシーブの基本 ④サーブからの7番レシーブ 参加者：小中学生23人 熊谷コーチレッスン 中ロブ祭り 攻めの打点と守りの打点 ひざの曲げ具合、足りてる？ レシーブのテイクバックの違いは？ #考えるソフトテニススクール

1/18 TSC宮城レッスンin高砂中央 ①ラリーを楽しもう ②せざるを得ないドライブ回転 ③４種攻めの中ロブ ④自己課題１カゴ打ち込み 参加者：中学生17人(新規2人) ショートラリーでゲーム ネット前で下から上 面で転がす コースを変えて 同じ課題を１カゴ(30〜100個) 課題をひたすら練習 #考ソフテニ

1/21 TSC宮城レッスンin東華 ①壁ローボレー ②腰を低く縦面ローボレー ③ゲームイメージローボレー ④壁ハイボレー ⑤足の踏み替えハイボレー ⑥ゲームイメージハイボレー 参加者：小中学18人 レベル別何本続くかな？ せざるを得ない ゲームの中のどの場面？ #考えるソフトテニススクール

1/23 TSC宮城レッスンinシェルコム ①バックの面と打点 ②バックのステップ ③バックのサイドステップ→360°回転 ④100%セカンドサーブ ⑤13ポイントのファーストサーブ 参加者：小中学21人(新規3人) どこで当たると正解？ スタートはいつ？ 体の回転はボールの回転 サーブは得意？ 準備のポイント

1/25 TSC宮城レッスンin高砂中央 ①サイドステップストローク ②レベル別バック守り ③〇〇ないローボレー ④後半のサーブ ⑤確認シングルス 参加者：小中学生12人 オープンとクローズ スタートとコース ネットと正座 連続何本？ #考えるソフトテニススクール #練習試合募集中

1/28 TSC宮城レッスンin東華 ①守りのボレー段階練習 ②速いシュート段階練習 ③サーブ確率とクリニック 参加者：小中高生17人 コーチ３人で贅沢レッスン 面、握る、123、靴ソール、お面にしない 1/2打点、軸足タイミング、ラケット軌道、膝 13ポイントでフォームチェック 初心者から上級者まで

1/30 TSC宮城レッスンinシェルコム 後衛 ①守りの中ロブフォアバック ②トップ打ち 前衛 ①ローボレー段階練習 ②7:3ボレー基本 参加者：中学生10人 コーチ1人 コーチ３人の贅沢レッスン ABCをよく見て判断 サイドステップ どこを狙うと良いのだろう？ ラケットは〇〇 123のリズム ボール下でタメる

2/1 TSC宮城レッスンin黒松市民 ①動的ストレッチ ②いろんなショートラリー ③レシーブ打ち込み ④サイドステップストローク ⑤スマッシュチャレンジ 参加者：中学生４人 初めての市民センター 1/3ショート 面はずっと前 4番と３番 横の動きは合わせるのが難しい やっぱり7:3ボレー #考えるテニス

2/1 TSC宮城レッスンin七北田 ①サーブ13のポイントで100% ②左右のサイドステップ ③ショート捕球は〇〇 ④攻めの中ロブ ⑤スマッシュ難しいが〇〇なら！ 参加者：中学生４人(新規3人) インフルに負けない！ 100%サーブで打ち方確認 打点探しで迷子にならない いつスタートする？ 中ロブは無敵！

2/4 TSC宮城レッスンin東華 ①守りのボールどこに打つ？ ②7:3ボレーの基本 ③カットサーブを打ってみよう！取ってみよう！ ④どこに打つ？どこに来る？【実践編】 参加者：小中学生9人 　 100%入るコースを自分で探そう！ おでこにちょんまげ忘れずに カットサーブ取り方のコツは？ どこにいたら？